Aimer c'est laisser ses peurs derrière soi

12 leçons pour profiter du présent et aborder l'avenir avec confiance

mai 2016

Acheter :

Livre papier
format 110 x 178 192 pages En stock
6,00 €
eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Téléchargement après achat
3,99 €

Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même !

Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d'une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple…

Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur !

À travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d'étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. En voici quelques exemples :

Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même

Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur

Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense

Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement

UN LIVRE INDISPENSABLE POUR QUE LE DOUTE ET LA PEUR FASSENT PLACE À L'OPTIMISME ET L'AMOUR

Préface de 2004

Note de l'auteur

Avant-propos

Introduction

Première partie Comment préparer sa transformation intérieure

Deuxième partie Les ingrédients d'une transformation intérieure

Troisième partie Les leçons d'une transformation intérieure

  • Leçon 1 Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même
  • Leçon 2 Le pardon est la clé du bonheur
  • Leçon 3 Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense
  • Leçon 4 Je suis déterminé à voir les choses autrement
  • Leçon 5 Je m'échappe du monde que je vois en me libérant de mes pensées agressives
  • Leçon 6 Je ne suis pas la victime du monde que je vois
  • Leçon 7 Je ne jugerai rien de ce qui se produira aujourd'hui
  • Leçon 8 Seul compte l'instant présent
  • Leçon 9 Le passé est achevé, il ne peut plus me faire de mal
  • Leçon 10 Ma vie pourrait connaître la paix au lieu du chaos
  • Leçon 11 Je peux me libérer de toutes les pensées qui me font mal
  • Leçon 12 Je suis responsable de ce que je vois

Épilogue 

Bio auteur

  • Conférencier international, le Dr Gerald G. Jampolsky est psychiatre pour adultes et pour enfants. Il est l’auteur d’une douzaine de livres dont Aimer, c’est laisser ses peurs derrière soi, best-seller international, vendu à près de 5 millions d’exemplaires dans plus de 30 langues.

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Publications dans la même collection

Ils ont aussi acheté

Belle et en forme avec la lune Toutes les astuces pour vivre en phase avec la lune

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Julie Frédérique

Comment chasser ses idées noires Les solutions simples pour voir la vie du bon côté

7,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Dawna Walter

Mon week-end ventre plat SOS ballonnements, antistress, coaching sportif, vos programmes sur mesure en 2 jours

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Catherine Dupin, Anne Dufour

Les secrets de la PNL, c'est malin Difficultés de communication, phobies, hontes, conflits... le mode d'emploi pour les surmonter

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Jean-Michel Jakobowicz

Le jeûne : mode d'emploi, c'est malin Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne sans risques

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Sophie Lacoste, Gisbert Bölling

Le meilleur du développement personnel, c'est malin La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Marie-Laurence Cattoire, Cécile Neuville, Jean-Michel Jakobowicz, Jean-Michel Gurret

Publications sur des thèmes proches

Apprendre la guitare pas à pas, c'est malin La méthode facile et ludique pour jouer vos morceaux préférés en un rien de temps !

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Alix Leduc, Jérôme de Luca

Mes petites recettes magiques acido-basiques 100 recettes alcalines pour lutter contre l'acidose et réguler le PH sanguin de votre organisme

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne Dufour, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose 100 recettes gourmandes et ultra-simples pour cuisiner en toute sérénité

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Carole Garnier

Ma bible anti-arthrose Limiter la gêne et les douleurs grâce à des gestes naturels ; Des conseils simples au quotidien ; Les erreurs à éviter pour préserver vos articulations

24,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Marie Borrel

Je trouve mon ikigai, c'est malin Découvrir sa raison d'être pour retrouver joie de vivre, bonheur et sérénité grâce à une méthode accessible à tous !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Isabelle Louet

Agenda Montessori Vivez la pédagogie Montessori 365 jours par an !

15,90 € Prix papier

Partagez cette page sur...

Livre papier

Editeur : Leduc.s Pratique

Auteur(s) : Dr Gerald G. Jampolsky

Publication : 13 mai 2016

Edition : 3e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF)

Poids (en grammes) : 200 (Livre papier)

Taille(s) : 5,9 Mo (ePub), 16 Mo (Mobi/Kindle), 2,2 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9791028502201

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]) : 9791028507046

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site