La détox, c'est malin

Name: La détox, c'est malin
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9782848996776
Price: 6.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-84899-677-6

Maison, corps, esprit… on a tous besoin de détox !

de Catherine Dupin (auteur), Anne Dufour (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

Collection : C'est Malin

eBook [ePub + PDF + Mobi/Kindle]

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4,99 €

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Résumé

Vous êtes fatigué, stressé, lourd après chaque repas ? Vous dormez mal, avez mauvaise mine et des petits boutons ? Passez au vert !

L’opération détox est lancée, ce livre vous révèle :

Les gestes malins pour une hygiène parfaite : la détox commence par bien se défendre contre les virus, les bactéries, l’ozone, les additifs…
Les aliments stars pour alléger votre assiette : citron, artichaut, poireau, raisin…
Nos recettes « maison » super-express pour votre beauté et votre bien-être.
Le B.A.-ba du ménage dans votre tête et dans vos habitudes : la stratégie e-détox pour se libérer d’Internet, du smartphone et des mails.

Le petit plus : Télécharger gratuitement 12 mini-programmes détox inédits pour les maux du quotidien !

Adoptez un mode de vie sain pour retrouver santé, énergie et légèreté !

Auteur

Catherine Dupin (auteur)

Catherine Dupin a écrit ou coécrit de nombreux livres aux éditions Leduc. Ensemble, elles ont déjà publié de nombreux ouvrages parmi lesquels L’équilibre acido-basique, c’est malin, Prendre son de son intestin, c’est malin.
Anne Dufour (auteur)

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l’auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.