Mes petites recettes magiques pour faire maigrir mon homme
Mes petites recettes magiques pour faire maigrir mon homme
… sans qu’il s’en rende compte
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Brioche ou poignées d’amour, ces messieurs s’en passeraient bien mais n’acceptent pas pour autant de zapper vin et fromage, alors que dire d’un régime ! Qu’à cela ne tienne, rusons un peu en utilisant discrètement des ingrédients sains et bien cuisinés, ni vu ni connu !
Découvrez notamment dans ce livre :
- Comment mincir au masculin : leurs besoins énergétiques, les stratégies selon vos objectifs (baisse du cholestérol, ventre plat…).
- Les astuces pour opérer en toute discrétion : diminuer les quantités progressivement, remplacer les féculents, alléger un plat…
- 11 menus thématiques et 100 recettes gourmandes pour hommes affamés : Brochettes aux deux viandes et salade de fèves aux épices (photo en couverture) ; Pizza aux légumes grillés ; Tiramisu léger ; etc.
Le petit plus : téléchargez gratuitement 1 semaine de menus avec la liste de courses adaptée !
LE GUIDE PARFAIT POUR L’AIDER À RETROUVER UN CORPS D’APOLLON SANS RÉGIME !
INTRODUCTION
PARTIE 1 : CUISINER POUR SA LIGNE… ET SON PLAISIR
PARTIE 2 : LES MEILLEURS ALIMENTS ET MENUS MINCEUR POUR MON HOMME
PARTIE 3 : MES PETITES RECETTES MAGIQUES
ANNEXE : TABLE DES CALORIES
Bio writer
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Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.
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Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: Magique
Published: 2 january 2014
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [PDF]
Content: PDF
Protection: Company watermark (PDF)
Size: 2,9 Mo (PDF)
Language(s): French
EAN13 eBook [PDF]: 9782848997940
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