Mes petites recettes magiques régressives
Mes petites recettes magiques régressives
Spéculoos, Carambar, Fraise tagada... Quand la gourmandise rencontre la minceur et la santé
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Au programme :
- Les grands héros de votre enfance : Kinder®, Galak®, M&M’s®… pour chacun, une fiche détaillée avec leurs atouts et la bonne ortion pour que ce plaisir reste raisonnable.
- Les astuces pour en profiter sans culpabiliser : les associer avec des aliments bons pour la santé (des fruits, par exemple),
- les façons de brûler les calories (1 c. à café de Nutella = 1 étage monter à pied…).
- Des recettes délicieuses et faciles au bon goût de votre enfance ! Gratin de mirabelles aux Carambar®, Mille-feuille de Petit Beurre®, petits pots de billes et calots (la recette en couverture), Mi-cuits au Nutella®…
SE FAIRE PLAISIR ET GARDER LA LIGNE, C'EST POSSIBLE !
- Cuisine philo : de l’art et du devoir de se faire plaisir
- Cuisine diététique : la magie sans les kilos
- Mes recettes magiques aux saveurs d’enfance
Bio auteur
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Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.
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Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten et Le régime express IG brûle-graisses...
Disponible en chapitres numériques
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Editeur : Leduc.s Pratique
Collection : Magique
Publication : 16 novembre 2012
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [PDF + ePub + Mobi/Kindle]
Contenu(s) : PDF, ePub, Mobi/Kindle
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)
Taille(s) : 5,7 Mo (PDF), 2,4 Mo (ePub), 3,5 Mo (Mobi/Kindle)
Langue(s) : Français
EAN13 (Livre papier) : 9782848995786
EAN13 (eBook (livre numérique) [PDF + ePub + Mobi/Kindle]) : 9782848999678
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