Mes petites recettes magiques régressives
Mes petites recettes magiques régressives
Spéculoos, Carambar, Fraise tagada... Quand la gourmandise rencontre la minceur et la santé
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Au programme :
- Les grands héros de votre enfance : Kinder®, Galak®, M&M’s®… pour chacun, une fiche détaillée avec leurs atouts et la bonne ortion pour que ce plaisir reste raisonnable.
- Les astuces pour en profiter sans culpabiliser : les associer avec des aliments bons pour la santé (des fruits, par exemple),
- les façons de brûler les calories (1 c. à café de Nutella = 1 étage monter à pied…).
- Des recettes délicieuses et faciles au bon goût de votre enfance ! Gratin de mirabelles aux Carambar®, Mille-feuille de Petit Beurre®, petits pots de billes et calots (la recette en couverture), Mi-cuits au Nutella®…
SE FAIRE PLAISIR ET GARDER LA LIGNE, C'EST POSSIBLE !
- Cuisine philo : de l’art et du devoir de se faire plaisir
- Cuisine diététique : la magie sans les kilos
- Mes recettes magiques aux saveurs d’enfance
Bio writer
-
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.
-
Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten et Le régime express IG brûle-graisses...
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Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: Magique
Published: 16 november 2012
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle]
Content: PDF, ePub, Mobi/Kindle
Protection: Company watermark (PDF), Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle)
Size: 5,7 Mo (PDF), 2,4 Mo (ePub), 3,5 Mo (Mobi/Kindle)
Language(s): French
EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle]: 9782848999678
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