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Le guide indispensable pour devenir maman sans avoir peur

Accouchement, vie de couple et autres angoisses… les conseils pour vivre sa grossesse en toute sérénité !

by Sandrine Dury

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Description

Ça y est, vous êtes enceinte, bravo ! Ce moment tant attendu est fabuleux. Seulement, après quelques jours, quelques semaines, les doutes et les problèmes vous assaillent… parce que devenir mère n’est pas une évidence pour toutes les femmes, loin de là !

Pourquoi suis-je si fatiguée ? Et ces nausées, vont-elles s’arrêter bientôt ?
Est-ce qu’il est normal d’avoir moins de désir pour mon homme ? Comment maintenir une vie conjugale au top ?
Comment accepter mon nouveau corps ? Ai-je pris trop de kilos ?
Est-ce que le grand frère ou la grande sœur vont être jaloux de ce nouvel arrivant ?
Et si je n’étais pas à la hauteur ? Vais-je être une bonne mère ?
Je suis terrorisée à l’idée d’accoucher et j’en fais des cauchemars… Que faire ?

Autant de questions que vous allez sûrement vous poser…

Écrit par une psychanalyste spécialiste de la grossesse, ce guide très pratique, avec de nombreux témoignages, est une plongée dans la réalité de ces neuf mois, pour trouver des solutions, déculpabiliser, et vous aider à vivre au mieux cette période pleine de chamboulements. Ce livre vous apportera les réponses à toutes vos angoisses, petites et grandes.

Des conseils concrets pour aider les femmes à devenir mère… sans avoir peur !

Outline

Introduction
Premiére partie : Choisir de bien vivre ma grossesse
1. L’enfant rêvé… et la réalité une fois enceinte
2. Être enceinte : un épanouissement de chaque instant
Deuxiéme partie : Ma vie de famille enceinte
3. Tout est bouleversé à la maison
4. La famille s’agrandit
Conclusion
Idées pratiques : La valise et le nécessaire pour Bébé
Calendrier des moments à ne pas oublier
Mon bloc-notes grossesse

Bio writer

Sandrine Dury

Sandrine Dury est psychanalyste et psychothérapeute spécialiste de la femme, de la grossesse, de la relation mère-enfant et de la petite enfance. En tant qu’experte, elle travaille beaucoup avec la presse écrite, la télévision et la radio.