Le meilleur des astuces de Maman travaille

Tous les indispensables pour rester active et épanouie

february 2019

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Pour ne pas passer par la case burn out, ce guide unique propose 300 astuces originales et inédites testées et approuvées par des mamans qui travaillent. Exemples d’astuces :

  • Réunir toute la famille autour du petit déjeuner si dîner ensemble est impossible
  • Travailler à la maison quand les petits sont couchés plutôt que de rester tard au bureau
  • Prévoir un top propre au bureau en cas d’« accident » pendant la course contre la montre du matin
  • Se garder un moment bien à soi dans la semaine où on ne pense vraiment qu’à soi.

Avant-propos

Introduction

  • Comment concilier grossesse et travail ?
  • Comment partir en congé maternité (et en revenir) ?
  • Comment allaiter et travailler ?
  • Comment partager la conciliation vie professionnelle/vie familiale avec les papas ?
  • Comment gérer un congé parental ?
  • Comment trouver (et obtenir) le bon mode de garde ?
  • Comment concilier éducation et vie active ?
  • Comment concilier vie pro et vie perso, efficacité et bonheur au quotidien ?
  • Comment déculpabiliser, mieux s’accepter telle que l'on est, inventer ses propres règles ?
  • Comment s'expatrier avec des enfants ?
  • Comment concilier entrepreneuriat et maternité ?
  • Comment travailler de chez soi (avec ou sans les enfants dans les parages) ?
  • Comment bien vivre son temps partiel ?
  • Comment faire carrière en étant mère de famille ?
  • Comment garder une vie active quand on mène une vie de famille atypique ?
  • Comment organiser ses déplacements professionnels ?
  • Comment concilier recherche d’emploi et vie familiale ?

Bonus

Conclusion

Merci ! 

Bio writer

  • Marlène Schiappa a fondé le premier blog et réseau de mères actives Maman travaille. Elle a publié une quinzaine d’essais et de romans sur les femmes dont Pas plus de 4 heures de sommeil (Stock), en cours d’adaptation au cinéma par Mélissa Theuriau.

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Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Marlène Schiappa

Published: 12 february 2019

Interior: Black & white

Media: eBook [ePub + application/x-mobipocket-ebook + PDF], Book

Content: ePub, application/x-mobipocket-ebook, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (application/x-mobipocket-ebook), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 380 (Book)

Size: 960 ko (ePub), 2,4 Mo (application/x-mobipocket-ebook), 2,2 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 eBook [ePub + application/x-mobipocket-ebook + PDF]: 9782848998398

EAN13 Book: 9791028513313

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