Mes petites salades magiques

Mincir tout en retrouvant la forme : grâce aux salades aromatiques, c’est facile, tendance et tellement bon !

Collection : Magique
juin 2009

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Livre papier
format 110 x 178 192 pages En stock
6,00 €

Des fruits ou légumes crus + 1 plante aromatique = … 1 petite salade magique !

Minceur, vitamines et légèreté sont au rendez-vous ! En alliant les bienfaits des fruits et/ou des légumes avec les vertus médicinales des plantes, herbes, racines et autres épices, les petites salades magiques sont imaginatives, colorées et curatives !

Diurétiques, toniques, digestes ou revigorantes – selon les légumes et les plantes choisis – ces salades aromatiques vous feront un bien fou ! Quelques brins d’aneth pour un effet antistress, une pincée de curry pour réguler le transit ou un peu de persil pour déstocker les graisses… À chaque problème, une herbe aromatique dans votre salade !

De l’entrée au dessert, 100 recettes de salades magiques et simplissimes… avec 30 recettes de vinaigrettes aromatiques et allégées pour les accompagner !
  • Introduction
  • Conseils pratiques pour mes salades aromatiques
  • Les pouvoirs magiques des fruits et des légumes d’été
  • Les pouvoirs des plantes aromatiques
  • 30 vinaigrettes aromatiques
  • 100 petites salades magiques
  • Salades minceur
  • Salades aromatiques énergétiques
  • Salades de fruits aromatiques

Bio auteur

  • Cathy Selena est éditrice de livres pratiques et journaliste pour différents magazines santé.

Disponible en chapitres numériques

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Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Cathy Selena

Collection : Magique

Publication : 1 juin 2009

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier

Poids (en grammes) : 162 (Livre papier)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9782848993157

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