Je m'initie à la réflexologie, guide visuel

Stress, fatigue, digestion... Le protocole complet pour soulager tous vos maux ; les points à solliciter pour chaque organe ; le mode d'emploi visuel pas à pas de la réflexologie plantaire et palmaire

de Pauline Wills, Annie J. Ollivier (traduction), Sue Atkinson (contributions)
octobre 2018

Acheter :

Livre papier
format 190 x 235 176 pages En stock
20,00 €

La réflexologie est une méthode de guérison holistique consistant à stimuler pour chaque organe du corps des points réflexes situés sur les pieds et les mains. Très populaire en Chine, en Inde et en Égypte, la réflexologie et ses effets spectaculaires sur les maladies et le stress sont aujourd'hui reconnus en Occident.

Dans ce guide de référence 100 % visuel découvrez :

  • Les bases de la réflexologie expliquées pas à pas : la structure du pied et de la main, la technique des points de pression, les zones réflexes…
  • Des soins détaillés étape par étape et en images pour soulager tout type de douleurs.
  • Des protocoles spécifiques pour vous libérer du stress du quotidien et aider votre corps à retrouver toute son énergie.

Inclus : de nombreuses photos en couleurs et illustrations pour vous aider dans votre pratique.

Soulager son corps par des simples pressions sur les pieds et les mains ? C'est possible grâce à la réflexologie !

1. QU'EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?

  • Un peu d’histoire
  • Le fonctionnement de la réflexologie
  • La structure du pied
  • La structure de la main et du poignet
  • Les techniques des points de pression
  • Les techniques de massage
  • Administrer un traitement de réflexologie

2. LE TRAITEMENT ÉTAPE PAR ÉTAPE

  • Les zones réflexes des pieds
  • Les zones réflexes des mains
  • Le début du traitement
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou sur les pieds
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou sur les mains
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine sur les pieds
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine sur les mains
  • Zones et points réflexes de l’abdomen
  • Zones et points réflexes du bas du corps
  • Zones et points réflexes sur le dessus des pieds et de la main
  • Fin du traitement
  • Le traitement des affections par la réflexologie

3. LA RÉFLEXOLOGIE… ET UN PEU PLUS

  • L'anatomie subtile
  • Les méridiens d’acupuncture
  • La chromothérapie alliée à la réflexologie
  • Comment combiner chromothérapie et réflexologie
  • La chromothérapie sur les zones réflexes des pieds et des mains
  • L'autotraitement
  • Conseils si vous consultez un réflexologue

CONCLUSION

Bio auteur

  • Diplômée de la Bayly School of Reflexology de Londres, Pauline Wills a également étudié le yoga dans diverses écoles, avant de l'enseigner. Traduit dans plus de 20 pays, Je m'initie à la réflexologie est le guide de référence international pour découvrir la réflexologie plantaire et palmaire.

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Publications dans la même collection

Ils ont aussi acheté

Soigner son arthrose, c'est malin Bons réflexes, exercices et alimentation : tous les conseils pour soulager vos douleurs articulaires

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Marie Borrel

Sans gluten : mode d'emploi, c'est malin Digestion facile pour tous !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Carole Garnier

Publications sur des thèmes proches

L'équilibre acido-basique, c'est malin Pour rester en forme, mince et en bonne santé !

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Catherine Dupin, Anne Dufour

Et enfin la vie prend tout son sens Itinéraire d'un éveil à la spiritualité

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

D'ici ou d'ailleurs, les épices qui guérissent 1001 astuces et recettes pour profiter des multiples vertus des épices

7,90 € Prix papier
Disponible en numérique

Murielle Toussaint

Nouveaux papas, les clés de l'éducation positive Accompagnez vos enfants de 1 à 5 ans

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Gilles Vaquier de Labaume

Ma bible des fleurs de bach et élixirs floraux Les solutions à tous vos maux du quotidien

24,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne-Sophie Luguet, Alix Lefief-Delcourt

Le meilleur des astuces de Maman travaille 250 astuces testées et approuvées pour mieux gérer votre quotidien et bannir le stress de votre vie.

17,00 € Prix papier

Marlène Schiappa

Partagez cette page sur...

Editeur : Leduc.s Pratique

Auteur(s) : Pauline Wills

Publication : 16 octobre 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Couleur

Support(s) : Livre papier

Poids (en grammes) : 542 (Livre papier)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre papier : 9791028510800

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site