La magie du sommeil
Vivre et dormir enfin !
Published: 13 march 2018
EAN13 Book: 9791028509965
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028510961
Weight (in grammes): 578 (Book)
Buy:
DITES ADIEU AUX NUITS DIFFICILES GRÂCE À UNE APPROCHE RÉVOLUTIONNAIRE !
Après avoir bouleversé vos journées avec La Magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil… Et son constat est simple : dormir est un acte de CONFIANCE. Alors, entre l'anxiété, le stress et les tensions de vos vies accélérées, comment retrouver le chemin du bon sommeil réparateur ?
Ce livre rend compte d'une nouvelle TRANSFORMATION : le passage du mode « survie » des insomnies au mode « sécurité » des nuits paisibles. Le secret ? La reconquête de votre énergie vitale au moyen de petits RITUELS pratiques faciles à installer dans votre quotidien. Ils agiront comme une « reprogrammation » positive, vous permettant d'abattre de nouvelles montagnes !
Avec de nombreux témoignages et des interviews exclusives de spécialistes : Hubert Reeves, Dr François Marchand, Arianna Huffington, Dr André Klarsfeld, Arnaud Riou, Tony Gomez…
PRÉFACE DE CHARLES PÉPIN
INTRODUCTION
PREMIER RENDEZ-VOUS : LA NUIT
DEUXIÈME RENDEZ-VOUS : LE SOMMEIL
TROISIÈME RENDEZ-VOUS : SÉCURITÉ ET ÉNERGIE VITALE
QUATRIÈME RENDEZ-VOUS : VOS NOUVEAUX RITUELS ÉNERGIE DU MATIN AU SOIR
CINQUIÈME RENDEZ-VOUS : RENDEZ-VOUS AVEC VOUS-MÊME
EN CONCLUSION…
RENDEZ-VOUS AVEC VOTRE ÉTOILE QUI DANSE !
RENDEZ-VOUS AVEC LA GRATITUDE
Bio writer
Available as digital chapters
Publications of the same author
Publications on related subjects
Misophonie, quand les bruits rendent fous L’ intolérance aux bruits des autres
18,00 €
Paper price
Available as digital
Votre énergie est dans la nature! Se régénérer en se reconnectant au vivant : les pouvoirs de l'écopsychologie
18,00 €
Paper price
Available as digital
La richesse est sacrée Libérez votre rapport à l’argent et connectez-vous à l’abondance
17,00 €
Paper price
Available as digital
La voie de l'écoute Une méthode de transformation pour libérer votre créativité et rayonner
18,00 €
Paper price
Available as digital
Se soigner avec la réflexologie, c'est malin Une pratique simple et sans danger pour soulager le corps et l’esprit
6,00 €
Paper price
Available as digital
Le grand livre de l'alimentation spécial immunité
18,00 €
Paper price
Available as digital