S'affranchir des dépendances affectives

Briser ses chaînes et revivre

mars 2017

Acheter :

Livre papier
En stock
17,00 €
eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF] 10,99 €

« Je vis avec un pervers narcissique mais je suis incapable de partir », « Je ne me remettrai jamais de ma séparation », « Mon mari refuse que nous divorcions », « Enfant, j'étais tout pour ma mère et maintenant j'ai du mal à me mettre en couple »… Angoisses face au départ de l'autre qui réveille une blessure d'abandon, impossibilité de prendre son envol du nid familial, fantasme de fusion complète (on se comprend sans se parler), et si c'était de la dépendance affective ?

Découvrez dans ce livre :

  • les mécanismes de la dépendance : par manque de confiance en soi, par peur, par désir de plaire, nous acceptons des relations toxiques et déséquilibrées qui peuvent nous rendre malheureux, voire nous mettent en danger ;
  • comment la repérer : Brigitte Allain-Dupré nous propose de nous appuyer sur des cas concrets, mais aussi sur des récits mythologiques, des films contemporains et des séries ;
  • comment s'en libérer : se pencher sur son histoire et en trouver les origines (maltraitance, répétitions familiales, enfant pansement…) est le premier pas pour trouver en soi les ressources qui mèneront vers une autonomie retrouvée.

Pour ne plus subir sa vie mais la vivre.

Introduction

Chapitre 1 – Dépendance naturelle et immaturité dépendante

Chapitre 2 – Fracture banale sans gravité

Chapitre 3 – Le contraire n'est pas la liberté

Chapitre 4 – Le vide abyssal laissé par la mère

Chapitre 5 – La femme dragon et son double

Chapitre 6 – Je me suis laissée enfermer

Des questions pour aller plus loin…

Pour conclure

Bio auteur

  • Brigitte Allain-Dupré est psychologue clinicienne et psychanalyste. Membre fondateur de l'Association de Psychothérapeutes et Psychanalystes Jungiens, elle se consacre à la formation ainsi qu'à la recherche, en plus de son activité clinique. Elle a notamment écrit Guérir de sa mère (Eyrolles).

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Publications dans la même collection

Ils ont aussi acheté

Se libérer de l'emprise émotionnelle Manipulateurs, pervers narcissiques, psychopathes... Protégez-vous des relations toxiques !

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Sylvie Tenenbaum

Ces petits riens qui changent tout Comment vivre mieux au travail, à la maison, dans son corps et dans sa tête grâce à des petits changements de rien du tout

7,00 € Prix papier

Susan et Larry Terkel

10 étapes pour une vie positive Améliorer ses relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, aborder l’avenir avec confiance…

3,99 €
Disponible en numérique

Windy Dryden

L'art de la fellation / L'art du cunnilingus Un acte d’amour, un plaisir exquis… Une nouvelle édition totalement décomplexée ! Un livre tête-bêche à lire à deux...

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Gérard Leleu

Comment le rendre fou (de vous) Les caresses magiques que chaque femme devrait connaître.

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Gérard Leleu

Publications sur des thèmes proches

Avoir un garçon / avoir une fille, la liberté de choisir Le coaching pour choisir le sexe de votre bébé et booster votre fertilité

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Raphaël Gruman, Sandra Ifrah

Le prochain, c'est le bon ! Trouver l'âme sœur en 5 étapes Le best-seller indispensable pour trouver l'âme soeur

8,00 € Prix papier

Bénédicte Ann

Stop à l'anxiété, c'est malin Alimentation, relaxation, thérapies comportementales et cognitives... pour retrouver enfin la sérénité !

6,00 € Prix papier

Jérôme Palazzolo

La révolution TIPI : régulez vos émotions, dépassez vos blocages Technique d'Identification Sensorielle des Peurs Inconscientes (TIPI)

7,90 € Prix papier

Luc Nicon

On en parle de mon périnée ? Apprivoisez (enfin) votre périnée : un guide pratique et ludique pour faire le tour de la question et en finir avec les tabous

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anna Roy

Ma bible des huiles essentielles Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour

24,90 € Prix papier
Disponible en numérique

Danièle Festy

Partagez cette page sur...

Livre papier

Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Brigitte Allain-Dupré

Publication : 7 mars 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF)

Poids (en grammes) : 299 (Livre papier)

Taille(s) : 470 ko (ePub), 1,4 Mo (Mobi/Kindle), 1,3 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9791028503369

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]) : 9791028508197

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site