L'art du hygge

Les secrets danois pour faire de votre quotidien un cocon de bonheur et de bien-être

février 2017

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Les plus heureux du monde les Danois ? Et ceci grâce au hygge ? Mais quelle est donc cette pilule miracle au nom si étrange ? Le hygge pourrait être défini comme un art de vivre, celui qui privilégie l'instant présent et les petits bonheurs du quotidien si simples et pourtant si doux : un chaleureux repas entre amis, un moment à soi dans la tranquillité de sa maison, la dégustation d'une délicieuse baguette croustillante, tout cela fait partie du hygge.

Dans ce livre qui va vous guider pas à pas vers la liberté, découvrez :

  • de nombreux conseils pratiques pour vivre des moments hygge au quotidien (en famille, entre amis, au travail, etc.) ;
  • comment savoir reconnaître le hygge autour de soi et, surtout, en France (vive le vin, le fromage et le bon pain !) ;
  • des DIY hygge (faire ses propres bougies, cuisiner hygge, etc.) ;
  • l'art de faire de votre intérieur un véritable cocon hygge ;
  • des astuces pour se chouchouter en mode hygge.

Laissez-vous donc guider dans ces plaisirs d'une vie hygge ! Réunissez dès maintenant vos coussins les plus moelleux, préparez-vous une bonne tasse de thé ou de chocolat et lancez-vous dans la lecture de ce livre bien installé(e) dans votre canapé !

PRÉFACE D'AMÉLIA LOBBÉ, PSYCHOLOGUE

VOUS AVEZ DIT HYGGE ? NON, IL FAUT DIRE HEU-GUE !

RENDEZ VOTRE INTÉRIEUR HYGGE

LE HYGGE SE MET À TABLE

SOYEZ HYGGE AU QUOTIDIEN

LE HYGGE EN FAMILLE, ENTRE AMIS (ET PLUS SI AFFINITÉS) ET AU TRAVAIL

LE HYGGE VÉCU DE L'INTÉRIEUR ! 

Bio auteur

  • Anne-Sophie Monod est une auteur française partie vivre plusieurs années au Danemark. Elle a trouvé là-bas un confort de vie et un bien-être profond à travers la philosophie du hygge, qui l'a profondément bouleversée. À son retour en France, elle a souhaité partager à travers ce livre ce qu'elle appelle désormais « La culture du bonheur », qui est devenue chez elle une pratique quotidienne. 

Disponible en chapitres numériques

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Livre papier

Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Anne-Sophie Monod

Publication : 27 février 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Poids (en grammes) : 238 (Livre papier)

Taille(s) : 3,2 Mo (ePub), 6,7 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9791028503727

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + Mobi/Kindle]) : 9791028508432

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