Ma cuisine aux huiles essentielles

Tous les bienfaits de l'aromathérapie dans votre assiette

february 2017

Buy:

Book
150 x 120 format 208 pages In stock
16,00 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Download after purchase
9,99 €

- Insomniaque ? Essayez la marinade de sardines saute-mouton

- Stressé ? Noyez vos nerfs dans un soda à la mandarine !

- Digestion lente ? Plus rapide avec la soupe Vichy au thym

- Fringales ? Matez-les avec la crème de banane au citron

- Spasmophile ? Tranquille grâce au taboulé à l'estragon

- Bouffées de chaleur ? Goûtez le freez oeuf à la sauge

Lorsque les huiles essentielles entrent en cuisine, jouer avec les saveurs et les parfums devient un jeu d'enfant. Une goutte de géranium ici, une autre de vanille là, et hop ! Goûtez nos recettes très faciles, souvent express, pour une cuisine bien-être au quotidien.

Grâce à ce livre, 1er guide pratique de cuisine aromatique bien-être et santé, découvrez :

-  Les 30 meilleures huiles essentielles (gingembre, mélisse, cannelle...) et leur utilité
-  Avec quels aliments les marier : le poulet ? le saumon ? le riz ? les oranges ?
-  Comment les doser sans se tromper
-  Le mode d'emploi pour profiter à 100 % de leurs propriétés santé
- Les 6 huiles végétales (argan, olive, sésame…) qui vous sont le plus adaptées
- Mes 12 meilleures infusions aromatiques santé

Les 32 huiles essentielles dans ma cuisine aromatique. 4
Définitions essentielles. 6
Introduction . 9

1re Partie
Cuisiner avec les huiles essentielles, de A à Z. 11
Guide pratique gourmand et santé. 13
Pour une cuisine aromatique. 23

2e Partie
Les 30 meilleures huiles essentielles du chef. 35
Propriétés santé des huiles essentielles utilisées dans ce livre. 37
Les huiles essentielles interdites en cuisine (ou ne présentant aucun intérêt gustatif). 61
Les meilleures huiles végétales (supports pour plats salés). 63
Les supports sucrés et autres meilleures idées que le sucre…. 69
Mes 12 meilleures infusions aux huiles essentielles. 71

3e partie
Mes 100 recettes aux huiles essentielles. 81
Soupes, jus de légumes et autres boissons salées . 83
Boissons sucrées. 101
Entrées . 125
Plats. 139
Accompagnements . 161
Desserts. 167
Condiments 199
Index des recettes . 201
Index des huiles essentielles utilisées dans les recettes. 203
Table des matières. 204

Bio writer

  • Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
    Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».

Available as digital chapters

Publications of the same author

Mes huiles essentielles antiarthrose Les bons réflexes aroma pour soulager votre corps

17,00 €
Paper price

Danièle Festy

Mes 6 huiles essentielles indispensables mode d'emploi, guide visuel Santé, maison, beauté : tous les usages des 6 huiles essentielles dont vous ne pourrez plus vous passer !

19,00 €
Paper price

Danièle Festy

Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles spécial beauté Les 40 meilleures huiles essentielles et végétales pour une belle peau

19,00 €
Paper price

Available as digital

Danièle Festy

Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse Un guide familial à emporter partout, avec des conseils généraux pour chaque trouble

18,00 €
Paper price

Danièle Festy

Le guide illustré Festy des huiles essentielles Le mode d'emploi de 100 huiles essentielles dans un beau livre en couleur

19,90 €
Paper price

Danièle Festy

Publications in the same collection

Customers who bought this item also bought

Secrets de pharmaciens Les bases pour se constituer une parfaite pharmacie naturelle

24,00 €
Paper price

Available as digital

Danièle Festy

Mes petites recettes magiques spécial thyroïde 100 recettes pour protéger votre thyroïde et rééquilibrer son fonctionnement

6,00 €
Paper price

Available as digital

Pierre Nys, Marie Borrel

La lavande, c'est malin Huile essentielle, fraîche ou séchée, découvrez les incroyables vertus de cette fleur pour la beauté, la santé, la maison...

6,00 €
Paper price

Available as digital

Danièle Festy, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques probiotiques et prébiotiques 100 recettes savoureuses et faciles pour prendre soin de sa flore intestinale

6,00 €
Paper price

Danièle Festy

Ma bible des huiles essentielles Édition spéciale 10 ans

34,90 €
Paper price

Danièle Festy

Mon cahier Objectif ventre plat, c'est malin 12 défis, 1 planning coaching, 2 semaines pour avoir enfin un ventre plat

5,90 €
Paper price

Anne Dufour

Publications on related subjects

Coffret L'oracle des sorcières

23,90 €
Paper price

Le guide de l'anti-gaspi alimentaire - too good to go

17,00 €
Paper price

Available as digital

Lucie Basch

La source

18,00 €
Paper price

Tara Swart

Le grand livre de l'alimentation anti-reflux Le livre de référence pour retrouver enfin le plaisir de manger sans crainte pour son estomac

17,00 €
Paper price

Charles-Antoine Winter

Les secrets des aliments qui soignent Les secrets d'une bonne santé se trouvent dans votre assiette

6,00 €
Paper price

Alix Lefief-Delcourt

Share this page on…

Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Danièle Festy

Published: 28 february 2017

Edition: 2th edition

Interior: Black & white

Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 273 (Book)

Size: 2,7 Mo (ePub), 5,9 Mo (Mobi/Kindle), 10 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028503208

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507848

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site