Mincir grâce au citron

53 recettes et 3 semaines de menus pour une silhouette de rêve sans effort

february 2017

Buy:

Book
150 x 210 format 208 pages In stock
17,00 €

Qu'est-ce qui favorise la digestion, détoxifie naturellement votre organisme, renforce vos défenses immunitaires et vous fait maigrir sans effort ni danger ? Le citron, bien sûr !

Avec ce livre, mettez un peu de zeste (et de jus !) de citron dans votre vie et profitez de ses bienfaits :

  • Chassez vos kilos superflus en 3 semaines en adoptant les 7 principes du régime citron.
  • Les meilleurs aliments à allier au citron : guide d'achat.
  • De A comme Acné à T comme Troubles digestifs, toutes les vertus curatives du citron.
  • 14 soins de beauté naturelle au citron pour avoir bonne mine, de la tête aux pieds !
  • Et même un programme d'exercices pour retrouver la forme !

Le citron s'accommode à toutes les sauces : découvrez 53 recettes d'entrées, plats et desserts faciles à réaliser et qui vous feront du bien. Citronnade détoxifiante, smoothie gourmand, saumon pané au citron, brochettes de fruits à la crème de citron… Il y en a pour tous les goûts !

LE RÉGIME PARFAIT POUR ÊTRE EN FORME ET AUSSI TONIQUE… QU'UN ZESTE DE CITRON !

Préface

Introduction : un simple zeste suffit !

LE CITRON, VOTRE ALLIÉ CONTRE LES KILOS

24 HEURES DE DÉTOXICATION

À SAVOIR AVANT DE COMMENCER

LES SEPT PRINCIPES DU RÉGIME CITRON

APRÈS LA PREMIÈRE SEMAINE

LES MEILLEURES RECETTES DU RÉGIME CITRON

ET MAINTENANT, UN PEU D'EXERCICE

RESTER MOTIVÉ

LES VERTUS CURATIVES DU CITRON

Bio writer

  • Theresa Cheung est anglaise. Elle se consacre à l'écriture de livres dédiés à la santé des femmes et à la nutrition. Elle est également journaliste dans différents magazines santé.

  • Le Dr Martine André est médecin et journaliste spécialisée en santé et nutrition. Elle collabore depuis de nombreuses années à diverses publications médicales et santé grand public et travaille dans le domaine de la prévention santé.

Available as digital chapters

Publications of the same author

Publications in the same collection

Customers who bought this item also bought

Mes petites recettes magiques objectif corps de rêve 100 recettes 100% équilibrées pour mincir sans se priver

6,00 €
Paper price

Alix Leduc

Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien Alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin : le guide santé pour tous

8,90 €
Paper price

Available as digital

Alexandra Dalu

Secrets santé et minceur du Japon

17,00 €
Paper price

Available as digital

Sophie Ortega

8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments Perdez du poids et et vivez plus longtemps avec le nouveau régime antidiabète

17,00 €
Paper price

Available as digital

Michael Mosley

Mon cahier malin : J'ose la détox ! Un programme pas à pas. Des défis détox. Des bilans d'étape.

5,90 €
Paper price

Alix Lefief-Delcourt

Mon cahier malin : Objectif corps de rêve 15 jours, 45 exercices. Un accompagnement sur mesure

5,90 €
Paper price

Jules Frossard, Alix Lefief-Delcourt

Publications on related subjects

SECRETS DE GUÉRISSEUSE Apprenez à guérir avec vos mains

17,00 €
Paper price

Lila Rhiyourhi

COMMENT DEVIENT-ON FÉMINISTE ? Guide de survie quotidienne post-metoo

18,00 €
Paper price

Julia Pietri

LE DERNIER ENFANT DANS LA FORÊT Rencontrons nos petits à la nature

21,00 €
Paper price

RICHARD LOUV

LE GUIDE DES ANTIBIOTIQUES NATURELS Huiles essentielles, compléments alimentaires naturels, relaxation... : découvrez tous les boosters de l'immunité sans effets secondaires

17,00 €
Paper price

Dr Yann Rougier, Marie Borrel

SORTILÈGES POUR RÉVÉLER VOTRE FÉMININ PUISSANT

17,00 €
Paper price

Tifenn-Tiana Fournereau

Share this page on…

Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Theresa Cheung, Martine André

Published: 17 february 2017

Edition: 2th edition

Interior: Black & white

Media: Book

Weight (in grammes): 281 (Book)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028503239

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site