Stop à la fatigue avec la naturopathie
Stop à la fatigue avec la naturopathie
Tous les secrets des naturopathes pour vivre chaque journée à 200%
Buy:
1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatiguée ou subir des symptômes de somnolence excessive...
Et si être en pleine forme était juste une question d'équilibre ?
Avec ce guide Malin, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la fatigue et vous maintenir en pleine forme !
Dans ce livre, vous trouverez :
- Le B.A-BA de la naturopathie ;
- Du matin au soir, votre programme naturopathie pour rester en pleine forme !
- TOP des aliments qui vous feront garder la pêche !
- De nombreuses recettes et astuces pour réenchanter vos repas ;
- Les secrets des naturopathes pour rester en pleine forme : hygiène, sommeil, sport... Vous les connaîtrez tous !
Comment stopper la fatigue grâce la naturopathie ? L'importance de l'alimentation
INTRODUCTION 7
PARTIE 1. L'ALIMENTATION AU TOP 13
Chapitre 1
Le petit-déjeuner énergétique 15
Chapitre 2
Le repas idéal pour booster votre énergie 41
Chapitre 3
Le goûter énergie de votre enfance 69
PARTIE 2. DÉTOX, SPORT ET REPOS : RETROUVEZ VOTRE ÉNERGIE 89
Chapitre 1
La détox : faites peau neuve pour repartir de plus belle 91
Chapitre 2
Sport : mettre son énergie en mouvement 113
Chapitre 3
Repos et relaxation : du temps pour soi 129
CONCLUSION 155
Bio writer
-
Vanessa Lopez est naturopathe et énergéticienne. Elle est experte en alimentation saine, spécialisée dans les problèmes de digestion, d'intolérances et de comportements alimentaires, et propose des solutions pour mieux gérer son stress.
-
Stéphane Tétart est naturopathe, spécialiste de la détox, de la fatigue chronique et des intolérances. Il est également journaliste et formateur, et organise régulièrement des conférences.
Available as digital chapters
Publications of the same author
Je m'initie à la naturopathie, guide visuel 29 fiches pratiques pour soigner toute la famille - Tous les principes d'une alimentation santé
19,00 €
Paper price
Guide de poche de naturopathie De A à Z, des fiches pratiques pour soigner toute la famille au quotidien
6,00 €
Paper price
Available as digital
Secrets de naturopathes Le livre de référence pour reprendre sa santé en main naturellement
20,00 €
Paper price
Available as digital
Publications in the same collection
Customers who bought this item also bought
Ma bible des huiles essentielles Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour
24,90 €
Paper price
Available as digital
Mes petites recettes magiques acido-basiques 100 recettes alcalines pour lutter contre l'acidose et réguler le PH sanguin de votre organisme
6,00 €
Paper price
Available as digital
5 minutes par jour pour méditer et être vraiment là 100 exercices de méditation active à pratiquer au quotidien. Inclus 16 visualisations audio à télécharger
15,00 €
Paper price
Available as digital
Les meilleures plantes qui soignent, c'est malin Les remèdes naturels indispensables pour apaiser vos maux les plus courants
16,00 €
Paper price
Mes cosmétiques maison, c'est malin Le mode d'emploi complet pour fabriquer tous vos produits de beauté 100% nature !
17,00 €
Paper price
La relaxation pour tous, c'est malin Développez vos ressources antistress et retrouvez sérénité et bien-être an travail, en couple, avec vos enfants...
18,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Se réaliser grâce à ses anges gardiens Un programme en 21 jours pour se connecter à ses guides
17,00 €
Paper price
Mes 10 remèdes miracles Soigner la plupart des maux quotidiens avec 10 ingrédients indispensables !
6,00 €
Paper price
Share this page on…
Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Published: 13 january 2017
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book
Weight (in grammes): 256 (Book)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028502935
Supplements
Press reviews
-
Comment stopper la fatigue grâce la naturopathie ? L'importance de l'alimentation
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec la couverture et le titre de ce produit :
Stop à la fatigue avec la naturopathie
utilisez le code HTML suivant :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Consulter la page de référence.
Nos réseaux sociaux
Leduc.s
Charleston
Alisio
L'inédite
