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Ma bible de la médecine chinoise

Published: 7 october 2016

Collection: Ma Bible

EAN13 Book: 9791028502621

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507565

Weight (in grammes): 842 (Book)


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Depuis plus de cinq millénaires, la médecine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd’hui d’une étonnante actualité.


Si l’acupuncture est très connue en Occident, elle n’est pas le seul outil thérapeutique de la médecine chinoise. L’alimentation, les plantes, les massages, les exercices énergétiques... sont les plus couramment utilisés.

4 raisons de lire cette bible :

• Des explications claires, pour vous aider à découvrir la médecine chinoise et à en comprendre les rouages : les énergies, les éléments symboliques, les 5 saisons...

Les outils de la médecine chinoise à votre portée : acupuncture, phytothérapie, aromathérapie, alimentation énergétique, massages de points, exercices de Qi gong…

5 programmes adaptés aux saisons

30 troubles courants que vous pouvez soigner vous-même : conjonctivite, constipation, douleur, insomnie, migraine…

Introduction 7
Chapitre 1. Un monde d’énergie 19
Chapitre 2. Au coeur de la symbolique chinoise 63
Chapitre 3. Organes, entrailles, émotions : comment ça marche ? 89
Chapitre 4. Dans les coulisses de la maladie 111
Chapitre 5. L’énergie dans l’assiette 133
Chapitre 6. Les autres outils de la médecine chinoise 225
Chapitre 7. La médecine chinoise au quotidien 261
Chapitre 8. Soignez vous-même trente troubles courants 287
Conclusion 443
Annexes 445
Table des matières 457

Bio writer

  • Le Dr Philippe Maslo est médecin généraliste, ostéopathe et acupuncteur.

  • Marie BORREL, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Soulager l'arthrose sans médicaments.

Available as digital chapters

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