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Premiers repas de Bébé : Mum Book

De 0 à 3 ans, bien nourrir Bébé avec les conseils d'expertes et les astuces de mamans !

Published: 13 january 2015

EAN13 Book: 9791028500436

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505585

Weight (in grammes): 140 (Book)


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De sa naissance à 3 ans, votre bébé apprend à reconnaître ce qu'il aime…et ce qu'il déteste ! De votre côté, ce sont autant de questions existentielles : quand et par quoi commencer sa diversification ? Que faire s'il refuse de goûter ? Comment éviter les allergies alimentaires ?…


Ce guide illustré vous rassure pas à pas :

  • Les étapes, mois par mois, pour introduire les nouveaux aliments, au bon moment et en douceur.
  • Viande, oeuf, matières grasses, sucre, sel… Les bons repères pour des repas gourmands mais sains.
  • Les 40 meilleures recettes pour Bébé, testées et approuvées par la communauté du site Avisdemamans.com.

Avec la collaboration de Christine Zalejski, auteur du célèbre blog Cubesetpetitspois.

Les réponses d'une pédiatre
+ les conseils d'une maman médiatique
+ des astuces de parents
= le guide le plus pratique sur le sujet !

 

L’Édito d’Elsa

Partie 1. L’alimentation pas à pas

De 0 à 4 mois, du lait, rien que du lait !

  • Bébé n’est pas un adulte miniature
  • Le lait maternel, 100% made in maman Le lait infantile, un allié pour Bébé
  • Et si on commençait à manger comme un grand ?

À quel âge faut-il commencer la diversification alimentaire de Bébé ?

  • De 4 à 6 mois : les grandes découvertes
  • De 6 à 9 mois : un peu de tout
  • De 9 à 12 mois : tout seul, comme un grand
  • De 1 à 3 ans : à table avec toute la famille

Partie 2. Ce qu’il faut savoir sur les aliments

Les légumes

Les fruits

Les céréales et les féculents

La viande

Le poisson

Les oeufs

Les produits laitiers

Les matières grasses ajoutées

Partie 3. Recettes faciles pour petits gourmands

Soupes et purées

Les petites douceurs 

Bio writer

  • Le docteur Ève Balzamo est pédiatre et déjà l’auteur du Guide de santé pour les enfants de 0 à 14 ans. Elle exerce à Paris.

  • Elsa Grangier est chroniqueuse web de l'émission "Les Maternelles" et a fondé le site AvisdeMamans.com qui propose des avis de parents et leurs astuces autour de Bébé.

Available as digital chapters

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