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Se soigner avec la réflexologie, c'est malin

Migraine, stress, mal de dos… soulagez vos maux en appuyant sur les points réflexes

by Anne Dufour, Sophie Lacoste (contributions)

Published: 17 october 2014

Collection: C'est Malin

EAN13 Book: 9791028500184

EAN13 eBook [PDF]: 9791028505424

Weight (in grammes): 258 (Book)


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Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux… la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps – mains ou pieds – pour débloquer et apaiser à distance certains organes.

 

Dans ce guide pratique et complet : 

  • 12 bonnes raisons d’essayer la réflexologie : efficace, 100 % naturelle, gratuite, sans risque, utile pour tous…
  • Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner : la réflexologie, c’est quoi ? À quoi sert-elle ? Comment repérer facilement les points sur les pieds et les mains pour se soigner ?
  • 90 problèmes et leur solution réflexo : allergie respiratoire, dépression, constipation, insomnie, migraine… pour chaque trouble, les points précis à stimuler.

 

UNE PRATIQUE SIMPLE POUR SOULAGER LE CORPS ET L’ESPRIT. 

Préface de Sophie Lacoste

Introduction

Chapitre 1. 12 bonnes raisons de vous mettre à la réflexologie tout de suite

Chapitre 2. Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner

Chapitre 3. Tout vient des pieds ! 7 conseils super-malins pour en profiter au maximum

Chapitre 4. 90 maux et leur solution réflexo

Index des maux

Bio writer

  • Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

Available as digital chapters

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