La pensée positive, c'est malin

8 étapes pour cultiver l’optimisme en toute simplicité

by Aurore Aimelet (author)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: C'est Malin
Book
110 x 178 format 160 pages In stock
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Résumé

Vous en avez assez de broyer du noir quand d’autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C’est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bienveillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n’attendez plus pour changer !

Grâce à ce guide pratique, découvrez :
  • Pourquoi vous manquez d’optimisme
  • Comment échapper à vos pensées négativeset à vos comportements défensifs
  • Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !


8 ÉTAPES POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE MENTAL
ET VOIR LA VIE DU BON CÔTÉ !

 

Auteur

  • Aurore Aimelet

    Aurore Aimelet (author)

    Aurore Aimelet est journaliste et travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs livres de développement personnel chez Leduc.s : Ne plus se gâcher la vie, c’est malin, La pensée positive, c’est malin.

     

Caractéristiques

Published: 29 august 2014

EAN13 Book: 9782848997278

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505240

Weight (in grammes): 134

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