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Le guide indispensable pour devenir maman sans avoir peur
Accouchement, vie de couple et autres angoisses… les conseils pour vivre sa grossesse en toute sérénité !
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- Pourquoi suis-je si fatiguée ? Et ces nausées, vont-elles s’arrêter bientôt ?
- Est-ce qu’il est normal d’avoir moins de désir pour mon homme ? Comment maintenir une vie conjugale au top ?
- Comment accepter mon nouveau corps ? Ai-je pris trop de kilos ?
- Est-ce que le grand frère ou la grande sœur vont être jaloux de ce nouvel arrivant ?
- Et si je n’étais pas à la hauteur ? Vais-je être une bonne mère ?
- Je suis terrorisée à l’idée d’accoucher et j’en fais des cauchemars… Que faire ?
Écrit par une psychanalyste spécialiste de la grossesse, ce guide très pratique, avec de nombreux témoignages, est une plongée dans la réalité de ces neuf mois, pour trouver des solutions, déculpabiliser, et vous aider à vivre au mieux cette période pleine de chamboulements. Ce livre vous apportera les réponses à toutes vos angoisses, petites et grandes.
Des conseils concrets pour aider les femmes à devenir mère… sans avoir peur !
- Introduction
- Premiére partie : Choisir de bien vivre ma grossesse
- 1. L’enfant rêvé… et la réalité une fois enceinte
- 2. Être enceinte : un épanouissement de chaque instant
- Deuxiéme partie : Ma vie de famille enceinte
- 3. Tout est bouleversé à la maison
- 4. La famille s’agrandit
- Conclusion
- Idées pratiques : La valise et le nécessaire pour Bébé
- Calendrier des moments à ne pas oublier
- Mon bloc-notes grossesse
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