Les raisons de la colère
Résumé
Plaidoyer pour son existence et son bon usage
Les êtres humains ne sont pas de marbre : leur sensibilité les distingue des robots. Contrairement à ce qui est dit et écrit, ressentir de la colère et la dire ne s'accompagne pas nécessairement des marques d'impuissance que sont l’agressivité et la violence. Pour préserver notre liberté émotionnelle, notre authenticité et susciter toute forme d’évolution, personnelle et humaine, nous devons apprendre à vivre bien avec notre colère.
Ressentir de la colère et l’exprimer de façon responsable est normal car elle est souvent une alliée de premier ordre. Comme le dit Richard Bohringer, « La colère, ça fait vivre. Quand t’es plus en colère, t’es foutu. » (C’est beau une ville la nuit). La tolérance n’est pas toujours une vertu : sans limites, elle devient laxisme ou soumission. Il est des révoltes nécessaires, des combats justes qu’il faut savoir mener, des colères qui apportent du progrès.
S’il faut savoir contre quoi et/ou qui diriger sa colère, elle permet de conserver son intégrité, de s'indigner et se révolter quand c’est juste. Et trouver la paix en soi.
Auteur
Caractéristiques
Published: 25 april 2023
EAN13 Book: 9791028528003
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028527693
Du même auteur
Les Nouvelles Dépendances affectives RECONNAÎTRE la dépendance SE DÉGAGER de l’emprise
19,90 €
Paper price
Available as digital
Se libérer de l'emprise émotionnelle Manipulateurs, pervers narcissiques, psychopathes... Protégez-vous des relations toxiques !
8,40 €
Paper price
Available as digital
Toutes ne sont pas des anges Reconnaître les femmes au comportement toxiquetoxique et s’en protéger
17,90 €
Paper price
Available as digital
Guérir de la blessure d'abandon Dépasser ses peurs pour renaître à soi-même
17,00 €
Paper price
Available as digital
Les secrets du "j'en ai rien à f**tre", c'est malin Stop aux excuses : osez être enfin vous-même et vivez la vie que vous souhaitez
4,99 €
Available as digital
Dépasser ses traumatismes Comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confiance
10,99 €
Available as digital
Du même genre
Rompre le cycle Guérir des traumas intergénérationnels
21,90 €
Paper price
Available as digital
Je ressens, donc je dis Osez exprimer vos émotions, avec tact et transparence !
16,90 €
Paper price
Available as digital
Les Nouvelles Dépendances affectives RECONNAÎTRE la dépendance SE DÉGAGER de l’emprise
19,90 €
Paper price
Available as digital
Guide de poche des TCC Troubles anxieux, dépression, phobies, addictions... Les TCC pour une meilleure qualité de vie !
8,90 €
Paper price
Arrêter de s'énerver, c'est malin - NE 15 ans Les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage
6,90 €
Paper price
Available as digital
Je veux mourir, mais je mangerais bien du tteokbokki
17,00 €
Paper price
Available as digital
Ce n'est pas toi le problème ! Anxiété, sommeil, problèmes de poids... Les clés pour agir contre les troubles psy qui te gâchent la vie !
18,00 €
Paper price
Available as digital
Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? Stress, déprime, manque de motivation... La boite à outils de la Psy « phénomène »
19,90 €
Paper price
Available as digital