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Ma bible Hildegarde de Bingen

Alimentation et remèdes d’antan pour une bonne santé au naturel

Published: 12 april 2022

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 Book: 9791028524364


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Book
190 x 230 format 576 pages In stock
29,90 €

LE LIVRE LE PLUS COMPLET SUR LES SECRETS DE SANTÉ D’HILDEGARDE DE BINGEN

Hildegarde de Bingen, religieuse du XIIe siècle, est considérée aujourd’hui comme la première naturopathe moderne. Dans cette Bible luxe, découvrez ses secrets et sa vision holistique de l’homme pour une bonne santé au naturel :

1) Qui est Hildegarde de Bingen ?

2) L’hygiène de vie selon Hildegarde

3) L’alimentation hildegardienne : les principes de nutrition et 40 fiches aliments tels que fenouil, l’épeautre, les châtaignes, les amandes, le vinaigre de vin, l’ail, le persil, les orties, la menthe, le psyllium, etc. (leurs vertus, comment bien les choisir et les utiliser)

4) Les pathologies vues par Hildegarde (comment soigner les affections pulmonaires, les troubles intestinaux, soulager la fièvre, les maux d’estomac, etc.),

5) Les remèdes hildegardiens (bain au châtaignier, boisson à l’absinthe, compresses à la verveine, crème à la violette, enveloppements d’eau froide, etc.) et plus de 50 recettes santé. Tous les secrets de la sainte pour savoir se soigner au quotidien et vivre dans l’harmonie, la sérénité et la joie.

Introduction 

À la découverte d’Hildegarde de Bingen et de son approche 

L’abécédaire des aliments 

Se soigner avec l’alimentation et les remèdes hildegardiens 

Les remèdes hildegardiens 

Annexes 

Index 

Table des matières

Bio writer

  • Passionnée par la relation alimentation/santé depuis l’âge de 20 ans, Evelyne Duplessix est diplômée en botanique et conseillère santé et alimentation selon sainte Hildegarde depuis 2017. Ingénieur agronome et passionnée de santé naturelle,

  • Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.
  • Amélie Michel est infirmière puéricultrice et conseillère hildegardienne depuis 2018.

  • Anne de Formigny est aujourd’hui naturopathe (école Robert MAsson) et conseillère hildegardienne (Institut Hildegardien). Soucieuse de prendre soin des personnes tout en apportant une attention particulière à chacune des dimensions de leur santé,

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