Ma bible de la thyroïde - Dr Pierre Nys - Éditions Leduc
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Ma bible de la thyroïde

de Dr Pierre Nys (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Livre papier
190 x 230 mm 516 pages En stock
24,00 €
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Résumé

La thyroïde est une petite glande située à la base du cou. Chef d’orchestre de notre corps, elle contrôle tout, de la silhouette au moral, en passant par les ongles et le foie. Un caprice de sa part, et c’est notre vie quotidienne qui est touchée. Lorsqu’elle s’emballe (hyperthyroïdie) ou fonctionne au ralenti (hypothyroïdie), des médicaments sont prescrits pour réguler ce désordre. Mais souvent, certains inconforts subsistent, comme la fatigue, le surpoids ou la constipation.

Vous pouvez en venir à bout grâce à une alimentation et une hygiène de vie spécifiques

Dans cette bible très complète :

  • Tout savoir sur cette glande et ses problèmes en 180 questions-réponses : C’est quoi la TSH ? Qu’est-ce qu’un nodule thyroïdien ? Mes troubles émotionnels viennent-ils de ma thyroïde ? Faut-il prendre des médicaments à vie ? Quels sont les sports autorisés en cas d’hypo Pourquoi ma libido est au point mort ? …
  • Les 31 aliments stars : agrumes, algues marines, poissons… et ceux à limiter.
  • 50 solutions pour éviter les perturbateurs endocriniens : produits cosmétiques, ménagers…
  • 50 recettes pour protéger et rééquilibrer votre thyroïde : makis de saumon à la pomme verte, Saint-Jacques aux asperges, bowlcake à la poire et au miel…
  • 8 programmes sur mesure : hypothyroïdie, Hashimoto, hyperthyroïdie, Basedow, gestion du poids, antistress, femme enceinte, thyroïde limite.

Auteur

  • Dr Pierre Nys

    Dr Pierre Nys (auteur)

    Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est spécialiste de l’Index Glycémique et auteur de nombreux titres sur le sujet aux éditions Leduc, dont L’alimentation glucose control, Ma bible IG coeur, Ma bible IG thyroïde.

Caractéristiques

Publication : 25 août 2020

EAN13 Livre papier : 9791028518400

Poids (en grammes) : 934

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