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Le grand livre de l'autohypnose et hypnose

Published: 10 march 2020

EAN13 Book: 9791028516512


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Book
150 x 210 format 432 pages
Presale: available from 10/03/2020.
20,00 €

L'HYPNOSE ET L'AUTOHYPNOSE, ÇA S'APPREND

Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur… le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous ! Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :

  • Comment fonctionne l'hypnose ?
  • Pourquoi l'hypnose est-elle de plus en plus utilisée à l'hôpital ou par les pompiers chez les personnes en état de choc ?
  • Comment peut-elle vous aider à arrêter de fumer ou à ne plus avoir peur d'aller chez le dentiste ?
  • Comment l'hypnose peut aider un enfant hyperactif ou mal dans sa peau à grandir et s'épanouir sereinement ?
  • Comment se déroule une séance chez l'hypnothérapeute ?

PARTIE 1. L’HYPNOSE

Chapitre 1 Hypnotiserquelqu’un, pas si facile, mais cela s’apprend

Chapitre 2 Kitd’initiation

Chapitre 3 Uneséance : les étapes d’un voyage intérieur

Chapitre 4 Unbon ouvrier, des bons outils

PARTIE 2. DE L’HYPNOSE À L’AUTOHYPNOSE

Chapitre 5 Jevous invite chez vous Manoir VALANCE. Tester mes outils pour le changement

Chapitre 6 Enroute pour l’autohypnose

PARTIE 3. L’AUTOHYPNOSE

Chapitre 7 Étape1 : Ouvrir la Porte des rêves. Décorer votre Manoir VALANCE

Chapitre 8 Étape2 : Se servir du Capitaine pensif

Chapitre 9 Ilétait une fois un paradis sur terre dans votre imagination

PARTIE 4. L’AUTOHYPNOSE POUR MAIGRIR

Chapitre 10 Lesquestions

Chapitre 11 Mesréponses

Chapitre 12 Vous! C’est qui ? Ce sera qui ?

PARTIE 5. PRÊTE ? PARTEZ

Chapitre 13 Leprogramme MINCE

Annexe 1 Lesconseils en plus « médecines douces » de Patricia Riveccio : 1 semaine deprogramme minceur et bien-être

Annexe 2 Études

Table des matières 

Bio writer

  • Jean-Jacques Garet est hypnothérapeute depuis 25 ans et exerce à Nice et à Paris, après avoir pratiqué en Irlande et en Angleterre. Spécialiste de l'amincissement et des troubles de sommeil, il anime des conférences et des séminaires partout en France.

Available as digital chapters

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