MES PETITES RECETTES MAGIQUES ANTI-INFLAMMATOIRES
MES PETITES RECETTES MAGIQUES ANTI-INFLAMMATOIRES
100 recettes saines et savoureuses pour prévenir l'inflammation chronique
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RETROUVEZ ÉNERGIE ET SANTÉ GRÂCE À L'HYGIÈNE DE VIE ANTI-INFLAMMATOIRE!
L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité...
Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien !
Dans ce livre, découvrez des recettes saines et gourmandes : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis à l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et à la cannelle...
Bio writer
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Laëtitia Proust-Millon est diététicienne-nutritionniste.
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Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.
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Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire Les meilleurs ingrédients et recettes pour prévenir l'inflammation chronique
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Publisher: Leduc.s Pratique
Level: Intermediate
Published: 18 february 2020
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book
Weight (in grammes): 0 (Book)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028516833
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