Mieux vivre son diabète au quotidien
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Résumé
Vous venez d’apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu’un de votre entourage ? Rassurez-vous ! En comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie sans chambouler votre quotidien !
Dans ce guide pratique, découvrez :
- L' alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion… + des idées de menus variés et gourmands !
- Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, ne pas paniquer en cas de malaise…
- Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo…), les conseils pour bien prendre ses médicaments…
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Auteur
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Dr Pierre Nys (auteur)
Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est spécialiste de l’Index Glycémique et auteur de nombreux titres sur le sujet aux éditions Leduc, dont L’alimentation glucose control, Ma bible IG coeur, Ma bible IG thyroïde.
Caractéristiques
Publication : 13 novembre 2019
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028505073
EAN13 Livre papier : 9791028516338
Poids (en grammes) : 126
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