Ma bible des secrets de naturopathe (version Luxe)

october 2019

Buy:

Book
190 x 230 format 320 pages In stock
29,90 €

Et si être en bonne santé était juste une question d'équilibre ? Adoptez les bonsréflexes pour vous protéger contre la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global.

  • Découvrez les grands principes de l'alimentation santé et une mine d'astucespour les intégrer facilement dans votre quotidien. Testez et adoptez les curesde détoxification pour vous débarrasser des toxines et purifier votre organisme.
  • Vous avez des problèmes digestifs ou une intolérance alimentaire ? Vous êtesstressé ou constamment fatigué ? Ouvrez la Boîte Santé et piochez tous lesconseils utiles pour retrouver un niveau d'énergie optimal à tous les âges devotre vie.
  • En contenu inédit : des fiches techniques pour aborder simplement lanaturopathie et ses bonnes pratiques : Légumineuses / Céréales avec et sansgluten / Par quoi remplacer les laitages / Huiles oméga 3 / Oléagineux / LesSuper aliments / Protéines animales et végétales / Assiette idéale plusdétaillée / Bonnes associations alimentaires...
  • + cahier couleur inédit illustré par Ophélie Dhayere : huiles essentiellesindispensables / tisanes incontournables et les super aliments essentiels àvotre bien-être ! 

Remerciements 7

Préface de Daniel Kieffer 11

Avant-propos 15

Introduction 19

PREMIÈRE PARTIE

LE B.A.-BA DE LA NATUROPATHIE 23

Chapitre 1 Les tempéraments 25

Chapitre 2 Les 4 lois de la santé 37

Chapitre 3 Les bons réflexes quotidiens 45

Chapitre 4 Les cures de détoxification 87

Chapitre 5 L’alimentation au fil des saisons 95

Chapitre 6 Petites causes et grandes maladies 101

DEUXIÈME PARTIE

LA BOÎTE SANTÉ DE LA FAMILLE DE A À Z 139

Glossaire 295

À propos des auteurs 303

Index 305

Table des matières 315

Bio writer

  • Stéphane Tétart est naturopathe, spécialiste de la détox, de la fatigue chronique et des intolérances. Il est également journaliste et formateur, et organise régulièrement des conférences.

  • Vanessa Lopez est naturopathe et énergéticienne. Elle est experte en alimentation saine, spécialisée dans les problèmes de digestion, d'intolérances et de comportements alimentaires, et propose des solutions pour mieux gérer son stress.

Available as digital chapters

Publications of the same author

Je m'initie à la naturopathie, guide visuel 29 fiches pratiques pour soigner toute la famille - Tous les principes d'une alimentation santé

19,00 €
Paper price

Stéphane Tétart, Vanessa Lopez

Guide de poche de naturopathie De A à Z, des fiches pratiques pour soigner toute la famille au quotidien

6,00 €
Paper price

Available as digital

Stéphane Tétart, Vanessa Lopez

Stop à la fatigue avec la naturopathie Tous les secrets des naturopathes pour vivre chaque journée à 200%

15,00 €
Paper price

Vanessa Lopez, Stéphane Tétart

Secrets de naturopathes Le livre de référence pour reprendre sa santé en main naturellement

20,00 €
Paper price

Available as digital

Stéphane Tétart, Vanessa Lopez

Publications in the same collection

Customers who bought this item also bought

Publications on related subjects

SECRETS DE GUÉRISSEUSE Apprenez à guérir avec vos mains

17,00 €
Paper price

Lila Rhiyourhi

COMMENT DEVIENT-ON FÉMINISTE ? Guide de survie quotidienne post-metoo

18,00 €
Paper price

Julia Pietri

LE DERNIER ENFANT DANS LA FORÊT Rencontrons nos petits à la nature

21,00 €
Paper price

RICHARD LOUV

LE GUIDE DES ANTIBIOTIQUES NATURELS Huiles essentielles, compléments alimentaires naturels, relaxation... : découvrez tous les boosters de l'immunité sans effets secondaires

17,00 €
Paper price

Dr Yann Rougier, Marie Borrel

SORTILÈGES POUR RÉVÉLER VOTRE FÉMININ PUISSANT

17,00 €
Paper price

Tifenn-Tiana Fournereau

Share this page on…

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Stéphane Tétart, Vanessa Lopez

Published: 22 october 2019

Interior: Black & white

Media: Book

Weight (in grammes): 858 (Book)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028516055

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site