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Hormones : arrêtez de vous gâcher la vie !

by Vincent Renaud, Véronique Liesse

october 2019

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Description

Messagers ultra puissants, nos hormones jouent un rôle clé tout au long de notre vie.Elles interviennent aussi bien dans la croissance, la sexualité, la reproduction, lefonctionnement de l’organisme (métabolisme), le développement des muscles et desos, l’humeur, le sommeil, etc… En grec, le mot hormone signifie d'ailleurs exciter,impulser, stimuler.

Dans cette ouvrage 100%pratique, découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le rôlefonctionnel de nos hormones, leurs fonctions dans l’organisme et leurs interactions.Grace à des questionnaires simples, apprenez à dépister leurs dysfonctionnements.Enfin, découvrez les supers-pouvoirs de ces messagers, ainsi que les moyensnaturels de les booster.

Outline

PRÉFACE 7

AVANT-PROPOS DU DOCTEUR VINCENT RENAUD 11

AVANT-PROPOS DE MADAME VÉRONIQUE LIESSE 17

INTRODUCTION 19

CHAPITRE 1 JE COMPRENDS MES HORMONES 21

CHAPITRE 2 MES HORMONES DE A À Z 39

CHAPITRE 3 JE TESTE MES HORMONES 97

CHAPITRE 4 PRÉVENIR OU TRAITER LES DÉFICITS HORMONAUX PAR LA NUTRITION ET PAR DES COMPOSÉS NATURELS BIOACTIFS 121

CHAPITRE 5 QUELQUES PATHOLOGIES OU TROUBLES LIÉS À DES DÉFICITS HORMONAUX 229

CONCLUSION 297

ANNEXES 299

BIBLIOGRAPHIE 315

REMERCIEMENTS 317

TABLE DES MATIÈRES 319

Bio writer

Vincent Renaud

Le Dr Vincent Renaud est médecin-nutritionniste et auteur de plusieurs ouvrages sur la candidose. Il est membre de l'association française de médecine morphoesthétique et anti-âge et de l'Institut européen de physionutrition et de phytothérapie.
Véronique Liesse

Véronique Liesse est diététicienne, nutritionniste et micronutritionniste. En dehors de ses consultations et de l’enseignement (dont un DU en nutrition à l’Université de Grenoble pour les professionnels de la santé), elle est coach et formatrice dans les entreprises qu’elle accompagne pour optimiser santé, bien-être, qualité de vie et performance des collaborateurs. C’est dans ce cadre qu’elle a fondé avec Catherine Aguilar la société Nutrinergie.