Maya, 35 ans, est une jeune cadre dynamique, consultante dans un cabinet deconseil parisien. Elle ne jure que par son travail et la reconnaissance qu’il luiprocure. Sa manager, Leslie, est une « workalcohlic » d’origine danoise qui comptesur sa protégée pour continuer de soutenir sa fulgurante carrière. Le mari de Maya,Baptiste, banquier, vénère lui aussi une vie faite d’activités professionnelles etsociales. Le travail, c'est la santé !

Un jour, Maya a mal au dos et alors qu'elle ne peut plus sortir de son lit, le diagnostictombe : elle est au bord du « burn-out ». Après une phase de déni, elle sereconnecte peu à peu à ses désirs profonds.

Accompagnée par Angie, philosophe coach conseillé par sa grand-mère et qu’elle n’ale droit de contacter que par téléphone, elle va, pas à pas, sablier après sablier,cheminer et trouver sa place dans sa vie. Au détour de cette aventure, elle varedécouvrir sa relation aux autres, à Leslie, à son mari et à ses parents. Elle varencontrer Sacha une fille inspirante qui fait partie du « Cercle des brulés du travail »et Léo, un jeune collègue qui ne rêve que de s’enfuir. Bref, Maya va revivre, toutsimplement !