C’est quoi le Grand Amour ? Pourquoi vous voulez tout et son contraire ? Quels sont les besoins affectifs qui guident vos choix ? Comment surmonter les conflits ou survivre à la routine ?

Parce que l’amour est un mécanisme complexe, construire une relation durable nécessite d’en comprendre le fonctionnement. À l’heure des sites de rencontres et du tout-jetable, Inge Cantegreil-Kallen vous donne les clefs nécessaires pour tisser, jour après jour, une relation profonde, riche et sereine avec votre partenaire.

• C’est quoi, aimer ? Fini le bonheur à tout prix pour combler le vide ! Apprenez à identifier vos besoins affectifs.

• Qui aimer ? Comprenez comment vos premières expériences d’attachement déterminent vos choix amoureux, entre reproduction et différenciation.

• Pourquoi aimer encore ? Désillusion, relations toxiques, rancunes, repli sur soi, routine… guérissez vos blessures et reprenez confiance.

• Comment aimer mieux et durablement ? Quotidien, sexualité, bouleversements… apprenez à résoudre les conflits, à communiquer, à valoriser et à pardonner à l’autre.

Retrouvez tout au long du livre des témoignages, des cas pratiques, des auto-évaluations et des conseils.