Je m'initie à la réflexologie, guide visuel

Stress, fatigue, digestion... Le protocole complet pour soulager tous vos maux ; les points à solliciter pour chaque organe ; le mode d'emploi visuel pas à pas de la réflexologie plantaire et palmaire

by Pauline Wills, Annie J. Ollivier (translation), Sue Atkinson (contributions)
october 2018

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Book
190 x 235 format 176 pages In stock
20,00 €

La réflexologie est une méthode de guérison holistique consistant à stimuler pour chaque organe du corps des points réflexes situés sur les pieds et les mains. Très populaire en Chine, en Inde et en Égypte, la réflexologie et ses effets spectaculaires sur les maladies et le stress sont aujourd'hui reconnus en Occident.

Dans ce guide de référence 100 % visuel découvrez :

  • Les bases de la réflexologie expliquées pas à pas : la structure du pied et de la main, la technique des points de pression, les zones réflexes…
  • Des soins détaillés étape par étape et en images pour soulager tout type de douleurs.
  • Des protocoles spécifiques pour vous libérer du stress du quotidien et aider votre corps à retrouver toute son énergie.

Inclus : de nombreuses photos en couleurs et illustrations pour vous aider dans votre pratique.

Soulager son corps par des simples pressions sur les pieds et les mains ? C'est possible grâce à la réflexologie !

1. QU'EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?

  • Un peu d’histoire
  • Le fonctionnement de la réflexologie
  • La structure du pied
  • La structure de la main et du poignet
  • Les techniques des points de pression
  • Les techniques de massage
  • Administrer un traitement de réflexologie

2. LE TRAITEMENT ÉTAPE PAR ÉTAPE

  • Les zones réflexes des pieds
  • Les zones réflexes des mains
  • Le début du traitement
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou sur les pieds
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou sur les mains
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine sur les pieds
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine sur les mains
  • Zones et points réflexes de l’abdomen
  • Zones et points réflexes du bas du corps
  • Zones et points réflexes sur le dessus des pieds et de la main
  • Fin du traitement
  • Le traitement des affections par la réflexologie

3. LA RÉFLEXOLOGIE… ET UN PEU PLUS

  • L'anatomie subtile
  • Les méridiens d’acupuncture
  • La chromothérapie alliée à la réflexologie
  • Comment combiner chromothérapie et réflexologie
  • La chromothérapie sur les zones réflexes des pieds et des mains
  • L'autotraitement
  • Conseils si vous consultez un réflexologue

CONCLUSION

Bio writer

  • Diplômée de la Bayly School of Reflexology de Londres, Pauline Wills a également étudié le yoga dans diverses écoles, avant de l'enseigner. Traduit dans plus de 20 pays, Je m'initie à la réflexologie est le guide de référence international pour découvrir la réflexologie plantaire et palmaire.

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Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Pauline Wills

Published: 16 october 2018

Edition: 1st edition

Interior: Colour

Media: Book

Weight (in grammes): 542 (Book)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028510800

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