500 recettes antidiabète
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500 recettes antidiabète
De l'entrée au dessert, les meilleures recettes ultra-rapides
Published: 13 february 2018
EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle]: 9791028506094
EAN13 Book: 9791028509644
Weight (in grammes): 277 (Book)
Buy:
Muesli antifringales, Crème de brocolis aux noisettes, Taboulé de quinoa aux crevettes, Parmentier de volaille aux deux pommes, Moules au fenouil et à la tomate, Cookies aux flocons d'avoine et à la noix de coco, bentos, pizzas, plateaux-repas… de l'entrée au dessert, retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes variées, délicieuses, ultra-rapides… et antidiabète !
Gourmand et diabétique, ce n'est pas incompatible !
Avec ce livre :
- Contrôlez votre glycémie.
- Protégez votre coeur et votre cerveau.
- Affinez votre silhouette.
- Redécouvrez le bonheur de préparer des plats simples et savoureux.
- Prenez plaisir à inviter des amis pour partager votre cuisine.
BONUS : Téléchargez les listes de courses des 500 recettes !
Quand la cuisine prévient le diabète et fait partie du traitement…
Apéritifs et crudités
Soupes, potages et veloutés
Salades complètes
Viandes et volailles
Poissons et fruits de mer
Légumes, légumineuses et accompagnements
OEufs, pâtes et plats veggie
Bentos et plateaux-télé
Quiches et pizzas
Petits-déjeuners , goûters et en-cas
Desserts fruités
Desserts lactés
Glaces, sorbets et granités
Gâteaux, crêpes et biscuits
Chocolat
Crumbles et trifles
Cafés et thés gourmands
Boissons
Bio writer
-
Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il est également l'auteur de 'Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps'.
Available as digital chapters
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