La nouvelle table des calories
Fodmaps, IG, détox, sucre, sel... Toutes les informations nutritionnelles pour faire les bons choix et équilibrer vos menus
Résumé
Les céréales Spécial K® au chocolat sont-elles plus caloriques que celles aux fruits rouges ? Deux soupes Knorr® ont-elles la même valeur énergétique et nutritionnelle ? Que vous souhaitiez garder la ligne ou que vous ayez besoin d'adopter un régime spécifique, cette nouvelle table des calories ultra-complète vous aidera à contrôler votre alimentation en toute simplicité !
Le guide indispensable pour comparer les produits à la calorie près et faire les meilleurs choix pour votre santé !
Retrouvez dans ce livre :
- Plus de 5 300 produits alimentaires, classés par rayon et par marque.
- Des fiches nutritionnelles précises et complètes : calories, lipides, glucides, fibres, protéines, sel…
- Et des informations inédites en plus : Fodmaps, index glycémique, propriétés détoxifiantes...
Auteur
Caractéristiques
Publication : 24 janvier 2018
EAN13 Livre papier : 9791028509521
EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9791028509163
Poids (en grammes) : 258
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