LEDUC PRATIQUE : Minceur & nutrition

Minceur2_mars2012

Mincir et ne pas regrossir, ce n’est pas si compliqué ! Encore faut-il retrouver les points de repère et de bon sens pour éviter les régimes dangereux (et inutiles) et les pièges du marketing. Être bien dans son corps, se sentir en pleine forme et de bonne humeur est à la portée de chacun. À condition de bien choisir ses aliments et de ne jamais sacrifier le plaisir. Devenez le top chef de l’équilibre nutritionnel grâce à ces livres qui vous aideront à atteindre votre objectif.

 
112 ouvrages sur ce thème - Trier par :
 
1
Le grand livre du régime Okinawa De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Le grand livre du régime Okinawa

Les secrets pour vivre mieux et plus longtemps

De Anne Dufour et Carole Garnier

janvier 2013

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
2
Le régime Portfolio anticholestérol De Anne Dufour et Isabelle Delaleu - Leduc.s éditions

Le régime Portfolio anticholestérol

Les bonnes combinaisons alimentaires 100 % minceur et antifringales

De Anne Dufour et Isabelle Delaleu

2e édition - mai 2012

9,99 € →  Format PDF Format Mobipocket Format ePub

+ disponible en numérique
 
 
3
Brûle-graisses De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Brûle-graisses

Programme en 30 jours pour booster votre métabolisme et sculpter votre corps

De Anne Dufour et Carole Garnier

3e édition - février 2012

9,99 € →  Format PDF Format ePub Format Mobipocket

+ disponible en numérique
 
4
Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis

Le secret minceur des pâtes sans calories et des régimes hyperprotéinés

De Anne Dufour et Carole Garnier

janvier 2012

9,99 € →  Format PDF Format ePub Format Mobipocket

+ disponible en numérique
 
 
5
Le grand livre de l'équilibre acido-basique De Anne Dufour et Catherine Dupin - Leduc.s éditions

Le grand livre de l'équilibre acido-basique

Ostéoporose, spasmophilie, digestion… 20 programmes sur mesure pour votre santé !

De Anne Dufour et Catherine Dupin

septembre 2011

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
6
100 réflexes pour manger bio et pas cher De Pierrick Bourgault - Leduc.s éditions

100 réflexes pour manger bio et pas cher

Pour se faire plaisir et prendre soin de la planète, tout en faisant des économies !

De Pierrick Bourgault

septembre 2010

13,09 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
7
Soupes brûle-graisses De Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Soupes brûle-graisses

Un programme efficace et facile pour retrouver la ligne en 15 jours !

De Alix Lefief-Delcourt

septembre 2014

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
8
Maigrir et rester mince avec l'EFT De Jean-Michel Gurret - Leduc.s éditions

Maigrir et rester mince avec l'EFT

Maigrir rapidement et rester mince grâce à la libération émotionnelle.

De Jean-Michel Gurret

août 2016

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
9
Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours De Anne Dufour - Leduc.s éditions

Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours

Des idées, des recettes, des menus pour devenir apple addict !

De Anne Dufour

septembre 2009

9,99 € →  Format PDF Format ePub Format Mobipocket

+ disponible en numérique
 
10
Les meilleurs aliments anticancer De Anne Dufour - Leduc.s éditions

Les meilleurs aliments anticancer

Choisir les bons aliments au quotidien pour "arrêter le cancer avant qu'il ne commence"...

De Anne Dufour

novembre 2008

6,00 € →  Livre papier

 
 
11
Verrines simplissimes à l'agar-agar De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Verrines simplissimes à l'agar-agar

Le plus tendance en matière culinaire : des mini-préparations à servir dans des verrines avec un soupçon d'agar-agar. Du light raffiné.

De Anne Dufour et Carole Garnier

septembre 2008

6,00 € →  Livre papier

 
12
Agar-agar, la nouvelle arme antikilos De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Agar-agar, la nouvelle arme antikilos

Le secret minceur des Japonaises.

De Anne Dufour et Carole Garnier

mai 2007

6,00 € →  Livre papier