LEDUC.S : Minceur & nutrition

Minceur2_mars2012

Mincir et ne pas regrossir, ce n’est pas si compliqué ! Encore faut-il retrouver les points de repère et de bon sens pour éviter les régimes dangereux (et inutiles) et les pièges du marketing. Être bien dans son corps, se sentir en pleine forme et de bonne humeur est à la portée de chacun. À condition de bien choisir ses aliments et de ne jamais sacrifier le plaisir. Devenez le top chef de l’équilibre nutritionnel grâce à ces livres qui vous aideront à atteindre votre objectif.

 
97 ouvrages sur ce thème - Trier par :
 
1
Mon coaching minceur en 10, 15, 20 minutes par jour De Christophe Ruelle - Leduc.s éditions

Mon coaching minceur en 10, 15, 20 minutes par jour

60 exercices simples et toniques, des conseils santé, des recettes minceur...

De Christophe Ruelle

mars 2017

19,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
2
Ma good détox De Valérie Espinasse - Leduc.s éditions

Ma good détox

50 recettes gourmandes et minceur pour se faire du bien

De Valérie Espinasse

mars 2017

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
3
Plus jamais mal au ventre grâce à l'homéopathie De Albert-Claude Quemoun - Leduc.s éditions

Plus jamais mal au ventre grâce à l'homéopathie

Mauvaise haleine, constipation, ballonnements... Les clés pour faire la paix avec votre ventre.

De Albert-Claude Quemoun

mars 2017

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
4
Le sel santé, beauté, maison, c'est malin  De Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Le sel santé, beauté, maison, c'est malin

Les bienfaits de cet ingrédient naturel sous toutes ses formes

De Alix Lefief-Delcourt

2e édition - février 2017

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
5
Mes petites recettes magiques anti-arthrose  De Marie Borrel - Leduc.s éditions

Mes petites recettes magiques anti-arthrose

100 recettes magiques pour un quotidien sans douleur !

De Marie Borrel

février 2017

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
6
Mincir grâce au citron  De Theresa Cheung et Martine André - Leduc.s éditions

Mincir grâce au citron

53 recettes et 3 semaines de menus pour une silhouette de rêve sans effort

De Theresa Cheung et Martine André

2e édition - février 2017

17,00 € →  Livre papier

 
 
7
Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien  De Alexandra Dalu - Leduc.s éditions

Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien

Alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin : le guide santé pour tous

De Alexandra Dalu

février 2017

8,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
8
Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox De Anne Dufour et Catherine Dupin - Leduc.s éditions

Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox

100 boissons magiques : ventre plat, digestion, anti-fatigue... 100% minceur

De Anne Dufour et Catherine Dupin

2e édition - février 2017

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
9
8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments  De Michael Mosley - Leduc.s éditions

8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments

Perdez du poids et et vivez plus longtemps avec le nouveau régime antidiabète

De Michael Mosley

février 2017

10,99 € →  Format Mobipocket Format PDF Format ePub

+ disponible en numérique
 
10
Secrets santé et minceur du Japon De Sophie Ortega - Leduc.s éditions

Secrets santé et minceur du Japon

De Sophie Ortega

février 2017

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
11
Ma cuisine aux huiles essentielles  De Danièle Festy - Leduc.s éditions

Ma cuisine aux huiles essentielles

Tous les bienfaits de l'aromathérapie dans votre assiette

De Danièle Festy

2e édition - février 2017

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
12
Le régime Fodmaps 100% végétarien De Pierre Nys - Leduc.s éditions

Le régime Fodmaps 100% végétarien

12 semaines pour se débarrasser des troubles digestifs

De Pierre Nys

février 2017

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
13
Mon week-end Végétarien De Carole Garnier et Anne Dufour - Leduc.s éditions

Mon week-end Végétarien

Vos programmes sur mesure en 2 jours

De Carole Garnier et Anne Dufour

janvier 2017

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
14
Bébé mange de tout  De Annabel Karmel - Leduc.s éditions

Bébé mange de tout

200 recettes maison équilibrées et faciles à réaliser

De Annabel Karmel

janvier 2017

16,90 € →  Livre papier


Dans nos 20 meilleures ventes

 
 
15
Le grand livre des aliments fermentés De Anne Dufour, Catherine Dupin et Maxime Mességué - Leduc.s éditions

Le grand livre des aliments fermentés

Soignez votre flore intestinale avec 4 programmes sur mesure

De Anne Dufour, Catherine Dupin et Maxime Mességué

janvier 2017

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
16
Mes petites recettes magiques anti-stress et anti-déprime De Véronique Liégeois - Leduc.s éditions

Mes petites recettes magiques anti-stress et anti-déprime

100 recettes magiques pour un moral au beau fixe et une énergie retrouvée !

De Véronique Liégeois

janvier 2017

6,00 € →  Livre papier

 
 
17
500 recettes détox De Catherine Dupin et Anne Dufour - Leduc.s éditions

500 recettes détox

Les meilleurs recettes de soupes, de plats, de desserts et d'eaux infusées pour s'alléger

De Catherine Dupin et Anne Dufour

2e édition - janvier 2017

20,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
18
Le grand livre des cures détox De Marie-Laure André et Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Le grand livre des cures détox

Les meilleurs programmes sur mesure sur 1, 3, 7 ou 21 jours

De Marie-Laure André et Alix Lefief-Delcourt

janvier 2017

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
19
Les superaliments santé  De Anne Dufour - Leduc.s éditions

Les superaliments santé

Les meilleurs aliments du monde dans votre assiette

De Anne Dufour

2e édition - novembre 2016

8,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
20
Les recettes secrètes et gourmandes d'une végétarienne presque parfaite De  Betty et Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Les recettes secrètes et gourmandes d'une végétarienne presque parfaite

100 recettes 100% veggie

De Betty et Alix Lefief-Delcourt

novembre 2016

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique