LEDUC PRATIQUE : Forme & bien-être

Forme_mars2012

Vous voulez pratiquer un sport plus souvent ? mieux choisir vos produits cosmétiques pour fuir les composants toxiques ? méditer pour vous détendre ?... Bref, vous aimeriez être plus en forme et mieux dans votre peau ? Découvrez ces livres dédiés à votre bien-être.

 
107 ouvrages sur ce thème - Trier par :
 
1
Je m'initie à la naturopathie, guide visuel De Stéphane Tétart et Vanessa Lopez - Leduc.s éditions

Je m'initie à la naturopathie, guide visuel

29 fiches pratiques pour soigner toute la famille - Tous les principes d'une alimentation santé

De Stéphane Tétart et Vanessa Lopez

février 2018

19,00 € →  Livre papier

 
2
Automassages express, c'est malin  De Julia Lemétais - Leduc.s éditions

Automassages express, c'est malin

Douleurs aux cervicales, aux lombaires, stress, manque d'énergie... Soulagez vos maux facilement !

De Julia Lemétais

février 2018

17,00 € →  Livre papier

 
 
3
Maigrir du bas, c'est malin De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Maigrir du bas, c'est malin

Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !

De Anne Dufour et Carole Garnier

février 2018

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
4
500 recettes antidiabète De Pierre Nys - Leduc.s éditions

500 recettes antidiabète

De l'entrée au dessert, les meilleures recettes ultra-rapides

De Pierre Nys

février 2018

9,50 € →  Livre papier

 
 
5
Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on digère mal De Pierre Nys - Leduc.s éditions

Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on digère mal

Tous les conseils alimentaires pour un bon confort digestif

De Pierre Nys

février 2018

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
6
Mes petites recettes magiques sans sel De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Mes petites recettes magiques sans sel

Tous les ingrédients pour se faire plaisir en protégeant sa santé

De Anne Dufour et Carole Garnier

2e édition - février 2018

6,00 € →  Livre papier

 
 
7
Mes petites recettes magiques 100% papillotes De Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Mes petites recettes magiques 100% papillotes

100 recettes saines et savoureuses pour garder la ligne

De Alix Lefief-Delcourt

2e édition - février 2018

6,00 € →  Livre papier

 
8
Ma bible du yoga santé  De Sophie Pensa - Leduc.s éditions

Ma bible du yoga santé

Le livre de référence à la portée de tous 100% illustré

De Sophie Pensa

février 2018

24,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
9
Vivez pleinement : vivez quantique !  De Christian Bourit - Leduc.s éditions

Vivez pleinement : vivez quantique !

21 jours pour vous connecter aux énergies créatrices de l'univers

De Christian Bourit

janvier 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique

Dans nos 20 meilleures ventes

 
10
Le grand livre de la fibromyalgie  De Marie Borrel et Yann Rougier - Leduc.s éditions

Le grand livre de la fibromyalgie

Douleurs, fatigue, troubles du sommeil, désordres gastro-intestinaux... Votre programme personnalisé pas à pas, sans médicaments.

De Marie Borrel et Yann Rougier

mars 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique

Dans nos 20 meilleures ventes

 
 
11
En super-forme avec le Régime Paléo !  De Julie Martory - Leduc.s éditions

En super-forme avec le Régime Paléo !

Les grands principes de l'alimentation paléo et ses bienfaits

De Julie Martory

janvier 2018

16,90 € →  Livre papier

 
12
L'intelligence naturelle de l'intestin  De Michael Mosley - Leduc.s éditions

L'intelligence naturelle de l'intestin

Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur

De Michael Mosley

janvier 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
13
5 minutes par jour pour méditer et être vraiment là De Laurence Simenot - Leduc.s éditions

5 minutes par jour pour méditer et être vraiment là

100 exercices de méditation active à pratiquer au quotidien. Inclus 16 visualisations audio à télécharger

De Laurence Simenot

janvier 2018

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
14
Se soigner avec les jus détox, c'est malin De Anne Dufour et Catherine Dupin - Leduc.s éditions

Se soigner avec les jus détox, c'est malin

Énergie, antistress, minceur, bonne mine… : 230 jus de fruits et légumes pour purifier et rebooster son organisme !

De Anne Dufour et Catherine Dupin

janvier 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
15
Vaincre l'épuisement sans médicament, c'est malin De Sophie Ortega - Leduc.s éditions

Vaincre l'épuisement sans médicament, c'est malin

Votre programme anti-fatigue en 7 jours

De Sophie Ortega

janvier 2018

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
16
Healthy & Happy Food ! De Lina Bou - Leduc.s éditions

Healthy & Happy Food !

Les secrets d’une naturopathe pour nourrir son corps et son esprit et... rayonner ! 80 recettes de jus, granolas, pancakes, soupes, salades, pains et compagnie pour une détox complète.

De Lina Bou

janvier 2018

19,99 € →  Livre papier

 
 
17
200 menus minceur et détox De Dorothée Van Vlamertynghe - Leduc.s éditions

200 menus minceur et détox

Idées et recettes pour tous les jours

De Dorothée Van Vlamertynghe

janvier 2018

7,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
18
Ma sophrologie antistress, c'est malin De Carole Serrat - Leduc.s éditions

Ma sophrologie antistress, c'est malin

Au bureau, à la maison, pour mieux dormir et pour tous les tracas du quotidien : les secrets d'une sophrologue pour rester zen en toutes circonstances !

De Carole Serrat

janvier 2018

20,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
19
Les 12 sagesses des arbres De Vincent Karche - Leduc.s éditions

Les 12 sagesses des arbres

Ce que les arbres nous apprennent pour vivre mieux !

De Vincent Karche

novembre 2017

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
20
1 heure pour avoir de l'allure ! De Véronique Schapiro-Chatenay - Leduc.s éditions

1 heure pour avoir de l'allure !

La méthode facile en 5 points pour un maintien parfait

De Véronique Schapiro-Chatenay

novembre 2017

6,00 € →  Livre papier