LEDUC.S : Forme & bien-être

Forme_mars2012

Vous voulez pratiquer un sport plus souvent ? mieux choisir vos produits cosmétiques pour fuir les composants toxiques ? méditer pour vous détendre ?... Bref, vous aimeriez être plus en forme et mieux dans votre peau ? Découvrez ces livres dédiés à votre bien-être.

 
81 ouvrages sur ce thème - Trier par :
 
1
Je prends soin de mon côlon De Serge Rafal - Leduc.s éditions

Je prends soin de mon côlon

Toutes les réponses aux questions pratiques que vous vous posez pour une flore intestinale au top

De Serge Rafal

septembre 2017

17,50 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
2
Slow Cosmétique pour toute la famille De Julien Kaibeck - Leduc.s éditions

Slow Cosmétique pour toute la famille

Le guide de référence - une peau saine au naturel pour tous

De Julien Kaibeck

septembre 2017

21,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
3
Le régime viking, le nouveau passeport antioxydant De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Le régime viking, le nouveau passeport antioxydant

Troubles digestifs, cholestérol, fatigue... les solutions venues du Nord !

De Anne Dufour et Carole Garnier

septembre 2017

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
4
Votre santé est entre vos mains De Martine Perez - Leduc.s éditions

Votre santé est entre vos mains

Ce qu'il faut savoir, ce qu'il faut faire

De Martine Perez

août 2017

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
5
Soulagez enfin vos troubles digestifs De Michel Pierre et Caroline Gayet - Leduc.s éditions

Soulagez enfin vos troubles digestifs

De Achillée millefeuille à Thym, vos meilleurs alliés naturels ; les maux les plus courants et leurs solutions.

De Michel Pierre et Caroline Gayet

août 2017

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
6
Les secrets d'un  jeûne réussi De Sophie Lacoste - Leduc.s éditions

Les secrets d'un jeûne réussi

Tous les conseils pour se préparer et y arriver facilement et sans risque

De Sophie Lacoste

août 2017

15,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
7
Ma bible de la naturopathie spécial sportif De Frédérique Laurent - Leduc.s éditions

Ma bible de la naturopathie spécial sportif

Toutes les disciplines : marche, randonnée, jogging, sports d'endurance, triathlon... Toute la puissance de la naturopathie pour améliorer vos performances et ne plus vous blesser.

De Frédérique Laurent

août 2017

23,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
8
Vivre végan, c'est malin De Carole Garnier - Leduc.s éditions

Vivre végan, c'est malin

Aliments, vêtements, produits de beauté, loisirs : une vie saine et respectueuse des animaux

De Carole Garnier

août 2017

15,00 € →  Livre papier

 
 
9
100 recettes et astuces maison, beauté, bien-être De Nathalie Cayzac - Leduc.s éditions

100 recettes et astuces maison, beauté, bien-être

Tout faire soi-même pour dépenser moins et mieux vivre au quotidien

De Nathalie Cayzac

août 2017

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
10
Mes programmes cétogènes De Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Mes programmes cétogènes

100% hypotoxiques : sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande ! + de gras, zéro sucre

De Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt

juin 2017

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique

Dans nos 20 meilleures ventes

 
 
11
Mes programmes sur mesure d'autohypnose De Jean-Jacques Garet - Leduc.s éditions

Mes programmes sur mesure d'autohypnose

Confiance en soi, Dépression, Minceur, Sommeil, Stress, Timidité, 2 SEMAINES POUR ALLER MIEUX GRÂCE AUX FABULEUX POTENTIELS DE VOTRE CERVEAU

De Jean-Jacques Garet

juin 2017

20,00 € →  Livre papier

 
12
Tout doux les abdos ! De Nadine Lebreuil - Leduc.s éditions

Tout doux les abdos !

Se muscler efficacement sans se faire mal pour une jolie silhouette

De Nadine Lebreuil

juin 2017

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
13
J'apprends le yoga en 5 minutes par jour, c'est malin De Mathilde Piton - Leduc.s éditions

J'apprends le yoga en 5 minutes par jour, c'est malin

Votre programme sur mesure pour vous initier au yoga en 3 semaines !

De Mathilde Piton

mai 2017

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
14
Cosmétiques : comment s'y retrouver De Ariane Warlin - Leduc.s éditions

Cosmétiques : comment s'y retrouver

Votre guide pratique pour bien choisir vos produits et appliquer les bons gestes au quotidien

De Ariane Warlin

mai 2017

16,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
15
Chirurgie esthétique : mode d'emploi De David Gonnelli - Leduc.s éditions

Chirurgie esthétique : mode d'emploi

De David Gonnelli

mai 2017

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
16
Mon cahier Objectif ventre plat, c'est malin De Anne Dufour - Leduc.s éditions

Mon cahier Objectif ventre plat, c'est malin

12 défis, 1 planning coaching, 2 semaines pour avoir enfin un ventre plat

De Anne Dufour

avril 2017

7,90 € →  Livre papier

 
 
17
Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles De Danièle Festy et Anne Dufour - Leduc.s éditions

Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

Mode d'emploi complet de la réflexologie et de l'acupression ; les 38 meilleures huiles essentielles à associer aux massages énergétiques ; les solutions pour faire face à 120 maux du quotidien

De Danièle Festy et Anne Dufour

avril 2017

24,00 € →  Livre papier

 
18
Soulagez vous-même vos douleurs avec l’ostéopathie De Marc Pérez - Leduc.s éditions

Soulagez vous-même vos douleurs avec l’ostéopathie

9 programmes ciblés et efficaces ; 6 techniques simples et expliquées ; de nombreux exercices à pratiquer au quotidien

De Marc Pérez

mars 2017

18,00 € →  Livre papier

 
 
19
Objectif bikini ready, c'est malin De Jules Frossard et Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Objectif bikini ready, c'est malin

6 objectifs décryptées (ventre plat, fesses tonifiées...) et 4 programmes sur mesure pour un corps de rêve !

De Jules Frossard et Alix Lefief-Delcourt

mars 2017

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
20
Mon coaching minceur en 10, 15, 20 minutes par jour De Christophe Ruelle - Leduc.s éditions

Mon coaching minceur en 10, 15, 20 minutes par jour

60 exercices simples et toniques, des conseils santé, des recettes minceur...

De Christophe Ruelle

mars 2017

19,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique