LEDUC PRATIQUE : Forme & bien-être

Forme_mars2012

Vous voulez pratiquer un sport plus souvent ? mieux choisir vos produits cosmétiques pour fuir les composants toxiques ? méditer pour vous détendre ?... Bref, vous aimeriez être plus en forme et mieux dans votre peau ? Découvrez ces livres dédiés à votre bien-être.

 
97 ouvrages sur ce thème - Trier par :
 
1
Le grand livre des automassages chinois pour se soigner De Laurent Turlin - Leduc.s éditions

Le grand livre des automassages chinois pour se soigner

Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologies

De Laurent Turlin

février 2016

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
2
100 réflexes air pur De Isabelle Pacchioni - Leduc.s éditions

100 réflexes air pur

Guide pratique anti-pollution, à la maison, au bureau

De Isabelle Pacchioni

2e édition - novembre 2015

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
3
Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien De Alexandra Dalu - Leduc.s éditions

Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien

Alimentation, sommeil, sport, hormones, génétique... Ce qu'il faut savoir pour être en bonne santé

De Alexandra Dalu

septembre 2015

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
4
Stop au stress sans médicaments De Marc Schwob - Leduc.s éditions

Stop au stress sans médicaments

Par le Dr Marc Schwob. Ne laissez plus le stress vous détruire !

De Marc Schwob

août 2015

12,99 € →  Format ePub Format Mobipocket Format PDF

+ disponible en numérique
 
 
5
Le running au féminin, c'est malin  De Cécile Bertin - Leduc.s éditions

Le running au féminin, c'est malin

Débuter et progresser avec bonheur pour retrouver la forme et la ligne

De Cécile Bertin

juin 2015

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
6
Objectif : un corps canon ! De Lucile Woodward - Leduc.s éditions

Objectif : un corps canon !

Alimentation, sport, santé : mon programme complet

De Lucile Woodward

mai 2015

19,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
7
Slow cosmétique, le guide visuel  De Julien Kaibeck et Mélanie Dupuis - Leduc.s éditions

Slow cosmétique, le guide visuel

Pas à pas vers une beauté plus naturelle

De Julien Kaibeck et Mélanie Dupuis

avril 2015

19,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
8
Le grand livre de l'hypnose et de l'autohypnose pour maigrir, dormir, arrêter de stresser De Jean-Jacques Garet - Leduc.s éditions

Le grand livre de l'hypnose et de l'autohypnose pour maigrir, dormir, arrêter de stresser

Les prodigieux bienfaits de l'hypnose à votre portée

De Jean-Jacques Garet

avril 2015

20,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
9
SOS peau au naturel De Annie Casamayou et Julien Kaibeck - Leduc.s éditions

SOS peau au naturel

Pour une peau saine et apaisée

De Annie Casamayou et Julien Kaibeck

mars 2014

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
10
Le yoga malin De Mathilde Piton - Leduc.s éditions

Le yoga malin

Les meilleurs conseils pour démarrer le yoga et profiter de tous ses bienfaits

De Mathilde Piton

février 2014

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
11
Un ventre plat, c'est malin De Lucile Woodward - Leduc.s éditions

Un ventre plat, c'est malin

Alimentation, postures, exercices... Tous les bons conseils pour retrouver une ligne impeccable !

De Lucile Woodward

février 2014

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
12
La méthode Gruman De Raphaël Gruman - Leduc.s éditions

La méthode Gruman

3 mois pour perdre du poids avec la Diététique Intégrative®

De Raphaël Gruman

septembre 2013

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
13
Les huiles végétales, c'est malin De Julien Kaibeck - Leduc.s éditions

Les huiles végétales, c'est malin

Les meilleures huiles et tous les bons conseils pour prendre soin de votre santé, votre beauté...

De Julien Kaibeck

août 2013

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
14
Relooking postural De Véronique Schapiro-Chatenay - Leduc.s éditions

Relooking postural

La méthode en 1 heure pour retrouver maintien, allure et confiance en soi

De Véronique Schapiro-Chatenay

janvier 2013

3,99 € →  Format PDF Format ePub Format Mobipocket

+ disponible en numérique
 
 
15
Les surprenantes vertus du jeûne De Sophie Lacoste - Leduc.s éditions

Les surprenantes vertus du jeûne

Vous aussi, vous pouvez y arriver facilement et sans risque !

De Sophie Lacoste

janvier 2013

12,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
16
La vérité sur les cosmétiques De Rita Stiens - Leduc.s éditions

La vérité sur les cosmétiques

L’information la plus complète et la plus actualisée, jusque-là dissimulée sous des noms de codes et des appellations complexes

De Rita Stiens

2e édition - février 2017

23,50 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
17
Sport, soyez efficace ! De Lydie Raisin - Leduc.s éditions

Sport, soyez efficace !

Apprenez les bons mouvements pour être efficace sans vous faire mal !

De Lydie Raisin

février 2010

9,99 € →  Format PDF Format ePub Format Mobipocket

+ disponible en numérique