LEDUC PRATIQUE : Forme & bien-être

Forme_mars2012

Vous voulez pratiquer un sport plus souvent ? mieux choisir vos produits cosmétiques pour fuir les composants toxiques ? méditer pour vous détendre ?... Bref, vous aimeriez être plus en forme et mieux dans votre peau ? Découvrez ces livres dédiés à votre bien-être.

 
122 ouvrages sur ce thème - Trier par :
 
1
Derrière le mur coule une rivière De Saverio Tomasella - Leduc.s éditions

Derrière le mur coule une rivière

Le roman initiatique du lâcher-prise

De Saverio Tomasella

mai 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
2
Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle), guide visuel De Jean-Michel Gurret - Leduc.s éditions

Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle), guide visuel

Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !

De Jean-Michel Gurret

avril 2018

19,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
3
Le grand livre de l'alimentation du sportif De Marie-Caroline Savelieff - Leduc.s éditions

Le grand livre de l'alimentation du sportif

Prévenir et soigner les pathologies de l'effort par l'alimentation, les 20 aliments stars du runner, 2 semaines de menus et de recettes de l'effort

De Marie-Caroline Savelieff

avril 2018

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
5
Je soigne ma peau au naturel De Julien Kaibeck et Annie Casamayou - Leduc.s éditions

Je soigne ma peau au naturel

Acné, eczéma, cellulite, rougeurs... tous les remèdes pour une peau saine grâce à la slow cosmétique et à la naturopathie

De Julien Kaibeck et Annie Casamayou

2e édition - avril 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
6
Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin De Alix Lefief-Delcourt et Sonia Martinez Reygaza - Leduc.s éditions

Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin

Au travail, à la maison, en déplacement... votre guide antidouleur pour préserver votre dos au quotidien

De Alix Lefief-Delcourt et Sonia Martinez Reygaza

avril 2018

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
7
Le grand livre de l'alimentation végétalienne De Alice Greetham et Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

Le grand livre de l'alimentation végétalienne

Le mode d'emploi complet pour apprendre à manger autrement sans risques ni carences

De Alice Greetham et Alix Lefief-Delcourt

mars 2018

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
8
Mes programmes acido-basiques en 7 jours De Catherine Dupin et Anne Dufour - Leduc.s éditions

Mes programmes acido-basiques en 7 jours

Vos programmes sur mesure 100% équilibre acido-basique

De Catherine Dupin et Anne Dufour

mars 2018

18,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
9
L'Oeuf de Yoni De Lilou Macé - Leduc.s éditions

L'Oeuf de Yoni

Le féminin révélé et libéré - Tome 1

De Lilou Macé

mars 2018

21,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
10
Mes meilleures tisanes aromatiques De Danièle Festy - Leduc.s éditions

Mes meilleures tisanes aromatiques

Le mariage parfait des plantes et des huiles essentielles pour la santé et le bien-être

De Danièle Festy

3e édition - mars 2018

7,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
11
Guide de poche de phytothérapie De Caroline Gayet - Leduc.s éditions

Guide de poche de phytothérapie

Acné, ballonnements, migraines... Soignez-vous au naturel !

De Caroline Gayet

mars 2018

6,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
12
Ma bible du confort digestif De Danièle Festy et Pierre Nys - Leduc.s éditions

Ma bible du confort digestif

En finir avec les ballonnements, les spasmes digestifs, le syndrome de l'intestin irritable

De Danièle Festy et Pierre Nys

mars 2018

25,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
13
La magie du sommeil De Isalou Regen - Leduc.s éditions

La magie du sommeil

Vivre et dormir enfin !

De Isalou Regen

mars 2018

18,00 € →  Livre papier


Dans nos 20 meilleures ventes

 
14
La révolution Gymfast De Michael Mosley - Leduc.s éditions

La révolution Gymfast

3x10 min de sport par semaine pour un nouveau corps

De Michael Mosley

mars 2018

17,00 € →  Livre papier

 
 
15
Je m'initie aux points qui guérissent, guide visuel De Laurent Turlin - Leduc.s éditions

Je m'initie aux points qui guérissent, guide visuel

12 points d'automassages essentiels ; les huiles essentielles et la moxibustion : mode d'emploi

De Laurent Turlin

mars 2018

20,00 € →  Livre papier

 
16
Automassages express, c'est malin  De Julia Lemétais - Leduc.s éditions

Automassages express, c'est malin

Douleurs aux cervicales, aux lombaires, stress, manque d'énergie... Soulagez vos maux facilement !

De Julia Lemétais

février 2018

17,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
17
Je m'initie à la naturopathie, guide visuel De Stéphane Tétart et Vanessa Lopez - Leduc.s éditions

Je m'initie à la naturopathie, guide visuel

29 fiches pratiques pour soigner toute la famille - Tous les principes d'une alimentation santé

De Stéphane Tétart et Vanessa Lopez

février 2018

19,00 € →  Livre papier

 
18
Ma bible du yoga santé  De Sophie Pensa - Leduc.s éditions

Ma bible du yoga santé

Le livre de référence à la portée de tous 100% illustré

De Sophie Pensa

février 2018

24,90 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
 
19
Maigrir du bas, c'est malin De Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions

Maigrir du bas, c'est malin

Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !

De Anne Dufour et Carole Garnier

février 2018

15,00 € →  Livre papier

+ disponible en numérique
 
20
500 recettes antidiabète De Pierre Nys - Leduc.s éditions

500 recettes antidiabète

De l'entrée au dessert, les meilleures recettes ultra-rapides

De Pierre Nys

février 2018

9,50 € →  Livre papier