Mes petites recettes magiques anti-arthrose

100 recettes magiques pour un quotidien sans douleur !

 

De Marie Borrel

 

février 2017

    • Livre papier

      6,00 €
    • eBook (livre numérique) [ePub + Mobipocket + PDF]

      3,99 €
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    Présentation

    Vous souffrez de douleurs articulaires ? Alors, comme 10 millions de Français, vous savez combien elles sont gênantes dans la vie quotidienne. L'arthrose est une maladie due à l'usure prématurée des tissus articulaires. Une fois abîmés, ceux-ci ne peuvent pas être régénérés. Il faut donc trouver des moyens de soulager la gêne et les douleurs grâce à de bons réflexes naturels, afin de limiter au maximum la prise trop régulière d'anti-inflammatoires.

    Dans ce livre, vous découvrirez :

    • L'alimentation anti-arthrose : les 10 règles à retenir ;
    • Ananas, choux, citron, noix, saumon, tomate… les 10 aliments qui font du bien aux articulations ;
    • 100 recettes magiques anti-arthrose faciles et rapides à réaliser : crème de betteraves au saumon fumé, salade de fenouil aux figues sèches, ananas au chocolat…

    Sommaire

    INTRODUCTION

    L'ALIMENTATION ANTI-ARTHROSE : 10 RÈGLES À RETENIR

    10 ALIMENTS QUI FONT DU BIEN AUX ARTICULATIONS

    100 PETITES RECETTES MAGIQUES POUR NE PLUS AVOIR MAL

    DES POTAGES QUI FONT DU BIEN

    DES SALADES, PETITES ET GRANDES

    DES ENTRÉES TOUT EN COULEURS

    DES VIANDES QUI NE POLLUENT PAS VOS ARTICULATIONS

    DES POISSONS QUI VOUS VEULENT DU BIEN

    DES LÉGUMES DE TOUTES LES COULEURS

    DES TRÉSORS DE CÉRÉALES

    DES DESSERTS TOUT EN DOUCEUR

    Bio auteur

    Marie Borrel

    Marie BORREL, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Soulager l'arthrose sans médicaments.

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 110 x 178, 192 pages, Noir & blancEn stock
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