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Mes petites recettes magiques sans gluten (et sans lactose)  De Carole Garnier - Leduc.s éditions

 

Mes petites recettes magiques sans gluten (et sans lactose)

Toutes les recettes gourmandes et archi-simples pour éliminer les troubles digestifs.

 

De Carole Garnier

 

Collection : Magique - mars 2010

    • Livre papier

      6,00 €
    • eBook (livre numérique) [PDF + ePub + Mobipocket]

      3,99 €
    Formats disponibles →  Format PDF Format ePub Format Mobipocket
     
     

    Présentation

    8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs… Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ?
     
    Une intolérance alimentaire (la vôtre, celle de votre enfant, de votre conjoint…) ne doit en aucun cas priver des petits plaisirs gourmands du quotidien. Revoir sa liste de courses, apprendre à « bien » commander au restaurant et à « gérer » le menu pour les amis qui viennent dîner… ce livre va vous y aider tout en vous faisant découvrir un univers de saveurs que vous n’imaginiez même pas.

     
    Dans ce guide vraiment très très pratique :

    • Toutes les réponses à vos questions sur l’intolérance au gluten ou au lactose.
    • De nombreuses astuces pour simplifier le quotidien : les courses au supermarché, les « nouveaux » produits en boutique diététique…
    • Cakes, pains, quiches, cookies, glaces… De l’apéritif au dessert et pour toutes les occasions, essayez nos 100 recettes sans gluten et sans lactose, archi-simples, gourmandes et vraiment rapides à faire. Même les « non intolérants » les adorent !
    • Des témoignages, des trucs de « chef cuistot », notre carnet d’adresses malin pour acheter des produits adaptés (en boutique ou sur Internet).

     
    Se faire plaisir sans gluten ni lactose, c’est facile !

    Sommaire

    • Préface de Brigitte Jolivet
    • Introduction
    • Un peu d’histoire…
    • Partie I Les questions les plus fréquentes sur l’intolérance au gluten
    • Partie II Les questions les plus fréquentes sur l’intolérance au lactose
    • Partie III 100 recettes sans gluten (et sans lactose)
    • Annexes

    Bio auteur

    Carole_garnier_regular

    Carole Garnier

    Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions
    Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten
    et Le régime express IG brûle-graisses...

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 110 x 178, 256 pages, Noir & blancEn stock
    • eBook (livre numérique) [PDF + ePub + Mobipocket]

      Pdf PDF (Mes petites recettes magiques sans gluten (et sans lactose) ), format 111 x 179
      Epub ePub (Mes petites recettes magiques sans gluten (et sans lactose) )
      Mobi Mobipocket (Mes petites recettes magiques sans gluten (et sans lactose) )
      A télécharger après achat
    • Caractéristiques

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