Bien digérer (enfin !) sans médicaments

Ingrédients naturels, plantes, huiles essentielles... Soulagez vos troubles digestifs au naturel

 

De Marie Borrel et Philippe Maslo

 

septembre 2016

    • Livre papier

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    Présentation

    Les découvertes médicales se succèdent sur le ventre mais nous sommes toujours aussi démunis face aux troubles digestifs. Voici enfin un guide vraiment pratique pour ne plus avoir mal au ventre !

    Découvrez :

    • Les 7 ingrédients miracles incontournables : argile, bicarbonate, charbon végétal, citron…
    • Détox du foie, de l’intestin, des reins : mode d’emploi
    • Aérophagie, ballonnements, brûlures d’estomac : les solutions naturelles aux principaux troubles digestifs
    • Digestion parfaite, Préparation à la fête, Après la fête, J’aime mon foie, J’aime mon intestin : 5 programmes « spécial digestion » sur mesure avec listes de courses, menus, recettes…

    Sommaire

    Introduction 7

    Chapitre 1. Les 7 samouraïs de la digestion 27

    Chapitre 2. Cap sur la détox digestive 55

    Chapitre 3. Bien manger pour bi en digérer 85

    Chapitre 4. Soigner les troubl es digestifs au naturel 101

    Chapitre 5. Comment supporter les excès 137

    Chapitre 6. 5 programmes « spécial digestion » 145

    Chapitre 7. 25 recettes 100 % digestes 161

    Conclusion 195

    Annexes 196

    Tabl e des matières 203

    Bio auteur

    Marie Borrel

    Marie BORREL, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Soulager l'arthrose sans médicaments.

     

    Philippe Maslo

    Le Dr Philippe Maslo est médecin généraliste, ostéopathe et acupuncteur.

     

    Supports disponibles

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      format 150 x 210, 208 pages, Noir & blancEn stock
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