Je maigris avec l'hypnose et l'autohypnose

Kilos-stress, grignotage, effets yo-yo... maigrir pour de bon sans régime

 

De Jean-Jacques Garet

Avec la contribution de Patricia Riveccio

 

mai 2016

    • Livre papier

      20,00 €
    • eBook (livre numérique) [ePub + Mobipocket + PDF]

      14,99 €
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    Présentation

    Vous êtes victime des régimes yoyo (mangeur compulsif, stress, contrariété…), vous souhaitez perdre les fameux 3 kg avant l'été, ou simplement être plus mince ? Ce livre est fait pour vous !

    • Psychologiques ou métaboliques : finissez-en avec les problèmes de surpoids grâce aux techniques d'hypnose et d'autohypnose très clairement et simplement dévoilées. 
    • Grâce à des suggestions, changez durablement vos habitudes alimentaires et retrouvez la motivation.
    • Comprenez mieux votre corps, votre système digestif et votre fonctionnement pour reprendre votre poids en main. 
    • Découvrez et développez les potentialités naturelles et les étonnants pouvoirs du cerveau, une aide précieuse pour vous projeter dans une vie de « mince », la clé pour maigrir.
    • Le plus : des recettes et menus vous soutiennent dans votre perte de poids !


    AVEC QUATRE SÉANCES AUDIO INÉDITES D'HYPNOSE EN MUSIQUE À TÉLÉCHARGER, L'HYPNOTHÉRAPEUTE DIRECTEMENT CHEZ VOUS !

    Sommaire

    Préambule


    Première partie. L'hypnose


    Chapitre 1. L'hypnose et moi, et moi et l’hypnose
    Chapitre 2. Apprenez à parler comme un hypnotiseur
    Chapitre 3. Votre outil pour le changement, votre cerveau


    Deuxième partie. L'hypnose pour apprendre l'autohypnose


    Chapitre 4. L'autohypnose assistée, Manoir VALANCE 
    Chapitre 5. Important : l'hypnose pour apprendre l'autohypnose 


    Troisième partie. Maigrir 


    Chapitre 6. Organisation et planning 
    Chapitre 7. Aspects chimiques 
    Chapitre 8. Aspects mécaniques 
    Chapitre 9. Aspects psychologiques 


    Quatrième partie. Manoir VALANCE pour maigrir 


    Chapitre 10. Mode d'emploi : Les pièces/outils pour maigrir 
    Chapitre 11. De A à Z, jusqu'au bout 
    Chapitre 12. Vivre mince 


    Cinquième partie. Les recettes gourmandes de Patricia


    Table des matières

    Bio auteur

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    Jean-Jacques Garet

    Jean-Jacques Garet est hypnothérapeute depuis 25 ans et exerce à Nice et à Paris, après avoir pratiqué en Irlande et en Angleterre. Spécialiste de l'amincissement et des troubles de sommeil, il anime des conférences et des séminaires partout en France.

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 150 x 210, 448 pages, Noir & blancEn stock
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