Trucs et astuces de santé

Les remèdes efficaces

 

De Sophie Lacoste

 

2e édition - avril 2016

    • Livre papier

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    • eBook (livre numérique) [ePub + Mobipocket + PDF]

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    Présentation

    Et si on cessait de s'empoisonner la vie ? La nature nous offre toutes les solutions douces pour se soigner. Plantes, aliments, huiles essentielles, ingrédients magiques comme le bicarbonate, l'argile, le miel. Tous ces remèdes de « grands-mères » qu'on se repasse de génération en génération montrent aujourd'hui encore leur efficacité
    au quotidien !

    Dans cette bible, découvrez tous les « trucs » de santé les plus utiles et les plus naturels :

    • Le kit des remèdes indispensables pour se soigner efficacement et sans danger : plantes, aliments, argile, homéopathie, huiles essentielles, produits de la ruche, vinaigre de cidre… qui fait quoi, mode d'emploi pour les utiliser au mieux.
    • Les soins et les préparations à connaître : bains de bouche, cataplasmes et compresses, teintures mères, massages et réflexologie, tisanes, sirops, masques…
    • Abcès, acné, cellulite, cholestérol, lumbago, rhume, cheveux gras, zona… à chaque désordre sa « solution santé » : jus de cresson, varech, café vert, choux… les trucs d'autrefois n'ont pas pris une ride.

    Sommaire

    Avant-propos

    Partie 1 Les ingrédients majeurs

    Partie 2 Les soins et les préparations

    Partie 3 Les trucs de santé, de A comme Abcès à Z comme Zona

    Bio auteur

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    Sophie Lacoste

    Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV Magazine depuis plus de 10 ans et s'intéresse particulièrement aux remèdes naturels. Elle est déjà l'auteur de nombreux ouvrages sur ce thème: Les aliments qui guérissent, Trucs et astuces de santé, Les plantes qui guérissent.

     

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