Mon week-end Détox

SOS burn-out, digestion, kilos en trop... Vos programmes sur mesure en 2 jours

 

De Anne Dufour et Catherine Dupin

 

mars 2016

    • Livre papier

      6,00 €
    • eBook (livre numérique) [Mobipocket + ePub + PDF]

      3,99 €
    Formats disponibles →  Format Mobipocket Format ePub Format PDF
     
     

    Présentation

    Le week-end prochain, c'est décidé : vous faites une détox. Mais comment ? Pourquoi, au juste ? Dans quel objectif ? Les épuisés chroniques, les teints lavabo entartré, les digestions en vrac et autres 2-3 kg de trop savent déjà qu'il est urgent de se débarrasser de tout ce qui les encombre. Et vous ?

    • Avocat, choux, poulet, tomate, grenade, citron, pomme, les 20 meilleurs aliments détox
    • Bowl banane grenade, Bouillon végétal Décaptout, Verrine de mangue au basilic, Jus vert Ventrenpaix, Bouillon d'agrumes… 75 recettes détox simples et délicieuses
    • Week-ends Détox débutants, Digestion royale, Beauté, Zen et Taille fine : du samedi matin au dimanche soir, ces 5 programmes vous suivent heure par heure (menus, exercices physiques, bons gestes, e-détox, réflexologie, do in…). Du sur-mesure pour aller mieux… dès le lundi !
    • Inclus : 1 programme hebdo « juicing »

    Sommaire

    Introduction

    11 choses à changer dans votre vie

    Les 25 meilleurs aliments détox

    5 week-ends détox sur mesure

    Votre agenda détox du week-end heure par heure 

    Bio auteur

    Dsc00601_regular

    Anne Dufour

    Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

     
    Catherine_dupin_regular

    Catherine Dupin

    Catherine Dupin est une fervente utilisatrice d'huiles essentielles et une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elle est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres dont 'Mes petites recettes magiques détox'. Catherine est aussi maman d'une famille nombreuse. 

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 110 x 178, 192 pages, Noir & blancEn stock
    • eBook (livre numérique) [Mobipocket + ePub + PDF]

      Mobi Mobipocket (Mon week-end Détox)
      Epub ePub (Mon week-end Détox)
      Pdf PDF (Mon week-end Détox), 189 pages
      A télécharger après achat
    • Extraits
    • Caractéristiques

    Référencer ce produit sur votre site

    → Copier en mémoire :