Le grand livre des automassages chinois pour se soigner

Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologies

 

De Laurent Turlin

Avec la contribution de Alix Lefief-Delcourt

 

février 2016

    • Livre papier

      18,00 €
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    Présentation

    Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale.

    Dans ce livre :

    • Comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer.
    • Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter.
    • Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous.
    • Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus.
    • À chacun son automassage : femmes enceintes, seniors…

    Sommaire

    Préface

    Introduction

    Partie 1 La boîte à outils de la digitopuncture

    1. Ce qu'il faut savoir avant de commencer
    2. Les automassages en pratique
    3. Les outils complémentaires

    Partie 2 Les différentes indications des automassages chinois

    Localisation des points utilisés dans cet ouvrage

    Références bibliographiques

    Index

    Bio auteur

    Laurent Turlin

    Passionné par les arts orientaux, Laurent Turlin a étudié pendant sept ans en Europe et deux ans en Chine. Titulaire du diplôme d'acupuncteur traditionnel, il enseigne sa passion et exerce en cabinet à Paris. Il a été l'assistant de Philippe Sionneau, considéré, dans le monde francophone, comme l'un des grands spécialistes de la médecine chinoise.

     

    Supports disponibles

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