Les plantes qui guérissent

Les secrets de la phytothérapie. À utiliser en tisanes, ampoules, gélules, etc.

 

De Sophie Lacoste

 

2e édition - septembre 2015

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    Présentation

    Saviez-vous que le houblon aide à s'endormir ? Que l'ortie est une excellente alliée de votre santé ? Que le bambou est le meilleur remède contre le mal de dos ?

    Longtemps utilisées par la tradition populaire, les plantes sont aujourd'hui reconnues par la science pour leurs propriétés thérapeutiques. Voici leur mode d'emploi dans une nouvelle édition illustrée. Indispensable à tous ceux qui choisissent de se soigner au naturel !

    • De A comme Achillée à Y comme Yam, les meilleures plantes pour se soigner.
    • Digestion, tonus, allergies… Comment en faire vos alliées contre les maux quotidiens.
    • En tisanes, ampoules, gélules ou infusions… : choisissez le mode d'utilisation qui vous convient.
    • Comment les reconnaître ? Où se les procurer ?
    • Ce qu'il faut savoir sur leurs contre-indications et les précautions d'utilisation.

    Inclus : un index alphabétique par affections. Pour chaque problème, une solution phyto !

    PROFITEZ DE TOUS LES BIENFAITS DES PLANTES GRÂCE À CE GUIDE SIMPLE ET PRATIQUE !

    Sommaire

    Savoir utiliser les plantes médicinales

    Plantes médicinales et aromatiques.

    Les règles de la récolte

    Les plantes d'ici et d’ailleurs : de A comme achillée à Y comme yam

    Annexes 

    Bio auteur

    Sophie-lacoste_regular

    Sophie Lacoste

    Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV Magazine depuis plus de 10 ans et s'intéresse particulièrement aux remèdes naturels. Elle est déjà l'auteur de nombreux ouvrages sur ce thème: Les aliments qui guérissent, Trucs et astuces de santé, Les plantes qui guérissent.

     

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