Le grand livre de l'hypnose et de l'autohypnose pour maigrir, dormir, arrêter de stresser

Les prodigieux bienfaits de l'hypnose à votre portée

 

De Jean-Jacques Garet

Avec la contribution de Patricia Riveccio

 

avril 2015

    • Livre papier

      20,00 €
    • eBook (livre numérique) [ePub + Mobipocket + PDF]

      13,99 €
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    Présentation

    Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur… le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous !

    Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :

    • Comment fonctionne l'hypnose ?
    • Pourquoi l'hypnose est-elle de plus en plus utilisée à l'hôpital ou par les pompiers chez les personnes en état de choc ?
    • Comment peut-elle vous aider à arrêter de fumer ou à ne plus avoir peur d'aller chez le dentiste ?
    • Comment l'hypnose peut aider un enfant hyperactif ou mal dans sa peau à grandir et s'épanouir sereinement ?
    • Comment se déroule une séance chez l'hypnothérapeute ?

    AVEC 1 SÉANCE AUDIO D'AUTOHYPNOSE EN MUSIQUE À TÉLÉCHARGER POUR MAIGRIR,VAINCRE L'INSOMNIE, ARRÊTER DE STRESSER, DE FUMER…

    Sommaire

    Première partie. L'hypnose

    Chapitre 1. Hypnotiser quelqu'un, pas si facile, mais cela s'apprend

    Chapitre 2. Kit d'initiation

    Chapitre 3. Une séance : les étapes d'un voyage intérieur

    Chapitre 4. Un bon ouvrier, de bons outils

    Deuxième partie. De l'hypnose à l'autohypnose 

    Chapitre 5. Je vous invite chez vous Manoir VALANCE. Tester mes outils pour le changement

    Chapitre 6. En route pour l'autohypnose

    Troisième partie. L'autohypnose

    Chapitre 7. Étape 1 : Ouvrir la Porte des rêves. Décorer votre Manoir VALANCE

    Chapitre 8. Étape 2 : Se servir du Capitaine pensif

    Chapitre 9. Il était une fois un paradis sur terre dans votre imagination

    Quatrième partie. L'autohypnose pour maigrir

    Chapitre 10. Les questions

    Chapitre 11. Mes réponses

    Chapitre 12. Vous ! C’est qui ? Ce sera qui ?

    Cinquième partie. Prête ? Partez

    Chapitre 13. Prête ? Partez !

    Annexe. Les conseils en plus « médecines douces » de Patricia Riveccio : 1 semaine de programme minceur et bien-être 

    Bio auteur

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    Jean-Jacques Garet

    Jean-Jacques Garet est hypnothérapeute depuis 25 ans et exerce à Nice et à Paris, après avoir pratiqué en Irlande et en Angleterre. Spécialiste de l'amincissement et des troubles de sommeil, il anime des conférences et des séminaires partout en France.

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 150 x 210, 416 pages, Noir & blancEn stock
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