Mes petites recettes magiques végétariennes

100 recettes gourmandes 100 % veggie !

 

De Béatrice Vigot-Lagandré

 

février 2015

    • Livre papier

      6,00 €
    • eBook (livre numérique) [PDF + Mobipocket + ePub]

      3,99 €
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    Présentation

    Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien !
     
    Découvrez vite dans ce livre :
    • Les bonnes raisons de vous y mettre (ou de cuisiner régulièrement comme les végétariens !).
    • Comment manger équilibré et éviter toute carence.
    • Votre semaine de transition, pas à pas, et des idées de menus suivant la saison.
    • 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Falafels, Penne au brocoli et aux amandes grillées, Risotto aux petits pois et aux asperges, Poivrons farcis aux céréales et à la feta…
     
    DES RECETTES GOURMANDES, ÉQUILIBRÉES ET RICHES EN PROTÉINES VÉGÉTALES !

    Sommaire

    INTRODUCTION

    LE VÉGÉTARISME EN 4 QUESTIONS

    MES 100 RECETTES VÉGÉTARIENNES

    Bio auteur

    Béatrice Vigot-Lagandré

    Béatrice VIGOT-LAGANDRÉ est journaliste culinaire et l'auteur de nombreux livres de cuisine à succès dont Courgettes, je vous aime (Le Sureau).  

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 110 x 178, 192 pages, Noir & blancEn stock
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