Premiers repas de Bébé : Mum Book

De 0 à 3 ans, bien nourrir Bébé avec les conseils d'expertes et les astuces de mamans !

 

De Ève Balzamo et Elsa Grangier

 

janvier 2015

    • Livre papier

      10,00 €
    • eBook (livre numérique) [ePub + Mobipocket + PDF]

      6,99 €
    Formats disponibles →  Format ePub Format Mobipocket Format PDF
     
     

    Présentation

    De sa naissance à 3 ans, votre bébé apprend à reconnaître ce qu'il aime…et ce qu'il déteste ! De votre côté, ce sont autant de questions existentielles : quand et par quoi commencer sa diversification ? Que faire s'il refuse de goûter ? Comment éviter les allergies alimentaires ?…


    Ce guide illustré vous rassure pas à pas :

    • Les étapes, mois par mois, pour introduire les nouveaux aliments, au bon moment et en douceur.
    • Viande, oeuf, matières grasses, sucre, sel… Les bons repères pour des repas gourmands mais sains.
    • Les 40 meilleures recettes pour Bébé, testées et approuvées par la communauté du site Avisdemamans.com.

    Avec la collaboration de Christine Zalejski, auteur du célèbre blog Cubesetpetitspois.

    Les réponses d'une pédiatre
    + les conseils d'une maman médiatique
    + des astuces de parents
    = le guide le plus pratique sur le sujet !

     

    Sommaire

    L’Édito d’Elsa

    Partie 1. L’alimentation pas à pas

    De 0 à 4 mois, du lait, rien que du lait !

    • Bébé n’est pas un adulte miniature
    • Le lait maternel, 100% made in maman Le lait infantile, un allié pour Bébé
    • Et si on commençait à manger comme un grand ?

    À quel âge faut-il commencer la diversification alimentaire de Bébé ?

    • De 4 à 6 mois : les grandes découvertes
    • De 6 à 9 mois : un peu de tout
    • De 9 à 12 mois : tout seul, comme un grand
    • De 1 à 3 ans : à table avec toute la famille

    Partie 2. Ce qu’il faut savoir sur les aliments

    Les légumes

    Les fruits

    Les céréales et les féculents

    La viande

    Le poisson

    Les oeufs

    Les produits laitiers

    Les matières grasses ajoutées

    Partie 3. Recettes faciles pour petits gourmands

    Soupes et purées

    Les petites douceurs 

    Bio auteur

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    Ève Balzamo

    Le docteur Ève Balzamo est pédiatre et déjà l’auteur du Guide de santé pour les enfants de 0 à 14 ans. Elle exerce à Paris.

     
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    Elsa Grangier

    Elsa Grangier est chroniqueuse web de l'émission "Les Maternelles" et a fondé le site AvisdeMamans.com qui propose des avis de parents et leurs astuces autour de Bébé.

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 127 x 192, 128 pages, CouleurEn stock
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