Ma bible de la phytothérapie

Le guide de référence pour se soigner avec les plantes

 

De Sophie Lacoste

 

septembre 2014

    • Livre papier

      23,00 €
    • eBook (livre numérique) [PDF]

      15,99 €
    Formats disponibles →  Format PDF
     
     

    Présentation

    Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que l’angélique soulage vos migraines et que l’aneth combat les ballonnements ? La nature est d’une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser.

    Dans cette bible de la phytothérapie, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.

    Découvrez vite dans cette bible : 

    • Le mode d’emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères…).
    • Acérola, céleri, cranberry, eucalyptus, millepertuis, pervenche, prêle, valériane, verveine… plus de 200 plantes et leurs propriétés thérapeutiques.
    • De Acné à Zona en passant par Cholestérol, Digestion difficile, Rhumatismes… l’abécédaire des maux quotidiens et les conseils pour se soigner grâce aux plantes.

     

    Le petit + : En complément de votre lecture, téléchargez des recettes inédites de tisanes composées.

     

    « Merci à Sophie Lacoste d’avoir entrepris ce superbe travail de synthèse, à partir des ouvrages de référence des meilleurs phytothérapeutes, et de l’avoir rendu accessible à tous. Chacun pourra, grâce à cette Bible, cultiver les plantes médicinales dont il a besoin, et en extraire tous les bienfaits en fonction de ses problèmes de santé, voire idéalement, en prévention ! » Docteur Michel Lallement

     

    Sommaire

     

    • Préface du docteur Michel Lallement
    • Introduction
    • La phytothérapie chez soi
    • Les plantes de A à Z
    • Les indications de A à Z
    • Annexes
    • Index des indications
    • Index des plantes

     

    Bio auteur

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    Sophie Lacoste

    Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV Magazine depuis plus de 10 ans et s'intéresse particulièrement aux remèdes naturels. Elle est déjà l'auteur de nombreux ouvrages sur ce thème: Les aliments qui guérissent, Trucs et astuces de santé, Les plantes qui guérissent.

     

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      format 190 x 230, 648 pages, Noir & blancEn stock
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